乐育堂丹法修炼百日小结

河北—无为

漯河勇敢的心 发表于 2014-5-25 21:56
恭喜刘哥功力精进，早得大法。

共同努力，共同进步。:handshake

快乐无量

写的很细致，练习的也很精进。祝你早日成功。

河北—无为

快乐无量 发表于 2014-6-2 19:28
写的很细致，练习的也很精进。祝你早日成功。

谢谢你的鼓励，共同进步。

河北—无为

乐育堂丹法第三个百日修炼小结
　　　通过第三个百天的修炼，我发现以前的那两百天的练功只能算是打基础，可能还得有很长的时间里都得算是打基础。虽然在这个百日里打坐时的腿痛有了很大的改善，但是在打坐中腿还是有不舒服的感觉。在这个百日里，我平均每天坚持打坐时间在平均3小时左右。每次先是左腿在上打坐一小时，再换右腿在上打坐半小时。每日保持坐三次，晚上有时坐的时间短一些。
　　　下面谈一谈这些日子里的收获，在这段时间里感觉修性炼己的功夫已有所显现，主要表现就是在遇到什么着急上火、容易发怒的事情后，不再像以前那样气急败坏的，都能冷静地对待，而对一些较复杂的问题也能看得比较透、比较开。也不像以前那样爱发脾气了，对很多事情的看法有了很大的转变。
　　　2014年3月8日是一个值得记念的日子，在这天早上打坐时，凝神专注，渐渐感觉体内有一团气随着呼吸在动，神气相依、若有若无，杂念全无，这种体验持续了几分钟。我以前打坐时都是不刻意去调整呼吸的，也不被呼吸所扰。在第二天打坐时也出现了一小段时间，而以后几天又没有出现，只是再以后又断续的出现了几次，有时会感觉百会、上丹田、下丹田三处同时出现这种感觉。
　　　2014年5月1日，我又来到北京平谷兴隆观，参加廖贤阳恩师的内丹秘授复训学习。在山上刚一见到恩师，恩师便说我平时没有练动功，只顾打坐了。我惭愧地说：是呀，平时工作忙，抽出的时间都用来打坐了。恩师说这样偏执一方不能达到形神俱妙，以后要把动功拿起来，进步才会更快。从山上回来后，我把动功也坚持也起来，感觉还真是不一样了。这次在山上再次听恩师讲授丹道之理，与第一次学习感觉大有不同，以前没有理解的，通过实修后再听讲，有了更深刻的理解，听老师讲说的妙法更是圆通无碍，在听到妙处不觉拍手而笑，感动而流泪。从山上回来后心更加静定，只希望能有更多的时间来专心静修。
　　　在这三百个日日夜夜中，恩师不只言传身授，而在QQ群中亦是随时为学员们解答各种问题。虽然我们和老师隔着千山万水，但是这种无时无刻的关怀总是那么无微不至，这是我们现代学道人的福份。恩师常说修道离不开师承、实修、经典这三样，从我的学习经历来看是真实不虚的。我们修道离不开明师指导，离不开刻苦实修，离不开阅读祖师留下的丹经。让我们共同努力吧，来实证祖师留下的金丹正法，通过我们的实证来让更多的中华子孙来学道受益，来强大我们的中华民族。
　　　
　　　
　　　林峰居士
　　　2014-6-4晚