自满与警惕性问题

深圳-众妙之门

文/学谦




这几天在戒淫邪平台发布了自己的第一篇文章，很多人夸我写得不错，我发现我有些骄傲自满了。以前我满脑子想的是我今天要学什么内容，针对哪一块再提升一下自己，可是我发现我现在满脑子在想我的文章会不会被更多人看到，我发现我变得具有功利心了。



戒淫邪不知不觉有半年了，我感觉自己已经比较稳定了，感觉最近心态一直很平和，欲念也很少出现，欲念好像就跟消失了一样。对于一些戒淫邪文章感觉太浅了没什么好看的心态都出来了，我发现我变了，我以前是很恭敬的，我现在有些自以为是了。


像我这样德行浅薄的人，很容易起骄傲心自满心。直到昨天的一次经历敲醒了我，让我进行了一次反思。我昨天加入了一个戒淫邪群，但是群里竟然有人发不良图片，我根本没想到会出现这种事情，我马上退出了群聊。


但是看到了就是看到了，这张不良图片无疑引起了我内心的大地震，我马上观心断念，一直让自己保持在无念觉察的状态，企图开启无敌模式不让回忆的画面出现。过了一段时间，回忆的画面一直都没有出来，但是内心还是有微妙的感觉，对于微妙的感觉我以前是可以断除的，可是我现在发现我断除不了了。


到了中午，我午睡一觉起来发现内心有一种感觉，那种微妙的感觉已经很强烈了，我突然发现我想自渎了，有种想自渎的冲动，那种熟悉而又陌生，很久都没有体验过的自渎时的感觉回来了，我躺在床上内心挣扎了一会，真的是差一点就听信了。







我马上跳起来，但是我感觉我内心很无力，我观心断念，确实我现在一个念头都没有，但是我又有那么强烈的想自渎的感觉，就像回到了曾经放纵堕落自渎时内心的那种感受一样。第一次体验如此强大的微妙感觉，应该不能再称为微妙的感觉了，是很强烈的感觉。


我思考了很久，到底问题出在哪里，我突然就明白这几天我骄傲自满了，我都没有像以往一样认真地学习戒色文章，有些敷衍了，没有学习，我的警惕性就弱了，所以我现在的问题是警惕性不足，是自满导致的不学习，不学习就没有警惕性。又或者，是学习之后，高傲地认为自己掌握了知识点，没有去动笔总结！！！


我突然又想明白了一点，为什么我以前能把微妙的感觉断掉，今天却断不掉了呢？就是差在警惕性这里。在我警惕性很强的时候，我内心是非常有力量非常坚定的，那种微妙的感觉一上来，我一觉察，我内心好像就有股很强大、很坚定、气壮山河之力给这种微妙的感觉一个很强大的下马威，直接给它吓跑了。


今天我没有警惕性或者说警惕性很弱，我内心就非常不坚定，我自己连气势都没了怎么打得过敌人？我这是不战自败，自己就投降了。






我一觉醒来，内心就失了照，自己内心那股力量，那个打败欲念的底气和气势好像就没了，我现在才发现这股力量和气势是跟自己的警惕性密切相关的，警惕性强，我就更容易对我的每一念有一个观察；警惕性弱时，念头入侵很久了我才回过神来，才发现念头已经入侵。


而警惕性又来源于学习和总结（在虚心的状态中，动笔总结！），学习之后就会处于一种戒色的好状态，每次学习后感觉内心就更加的坚定，对付欲念就更有底气，警惕性也更强，这种感觉很微妙，是一种细腻的体会。





【结语】

骄傲自满一定会导致失败，满招损，谦受益。我是一个对自己戒色比较严格的人，对内心微妙感觉体会比较深刻的人。




在学校里的时候，我内心有一点不对劲我就会觉察到，我就会去寻找问题在哪里，我就会针对性去改正。放假回家后，我也觉察到了我有些自满了，可惜我迟迟没有去改正，不过幸好现在我已经发现了。


在戒淫邪路上，特别是有些小成就之后，人是很容易骄傲自满的，一骄傲自满就会认为自己已经比较稳定了，从而懈怠了学习和总结，丧失了警惕性，大家一定要注意保持谦虚。警惕性的重要程度远远超出你的想象，真的，警惕性太重要了，戒淫邪就像走钢丝，一个不小心，就会掉下去。所以我们要时刻保持警惕性，保持觉察。最后祝大家都能早日摆脱自渎恶习，加油！

按：女子要善于觉察情欲是如何转化为情绪的！女子觉察力来源也是学习。