戒淫邪是有用，而非有趣

大道家园管理员1

有戒友跟我说，自己戒淫邪主要为了寻找一些新鲜感，要不然生活太枯燥乏味了。我提醒他，新鲜感应该是每天能够接触新事物才对，而你每次重复的不过是相同的动作，这算哪门子新鲜感？不过他说得也有一定道理。虽然手淫本身没什么新鲜感，但意淫、看黄的时候，每次幻想的对象可能都不同。

就像赌博、打游戏一样，你会期待下一局的胜负，期待继续通关的情景，不断获得大脑的刺激反馈。成瘾一般有两种形式。一种是直接作用于生理上的刺激，比如吸毒者的药物刺激，性瘾者的生理快感。还有一种是作用于大脑的，持续发生、递进式的反馈。赌博不服输，总期待下一局的结果。看黄不停点击，对下个画面充满好奇。玩游戏难度一点点增加，助长你的兴奋阈值，渴望获得更大的刺激。这就是成瘾的机制，让人愈演愈烈，越陷越深。

回过头来看，戒友对戒淫邪的态度也不一样。刚开始的时候，很多人觉得有新鲜感，戒得挺起劲。但经过一段时间，或者破戒失败几次之后，很多人就会觉得枯燥、无感、乏味，原来戒淫邪这么无趣。

但也有一些戒友，从一开始就明白这不会太容易，而且在辛苦之后能感受到戒淫邪带来的好处，也就不在意它是否有趣了。这很好理解，哪有那么多有趣的事情。如果说做上瘾、有新鲜感的事情觉得有趣，那反过来，要戒瘾，自然就得和这种“有趣”相对抗。

对待同一件事的看法，和个人有很大关系。比如学习，学霸可能觉得挺有趣，学渣则避之不及。但无论你是否觉得有趣，生而为人都避免不了要学习。因为相比于有趣，还有更重要的一点，就是有用。

对于生存，有用远比有趣要重要。有用是有趣的前提，就像你要先吃饱，才能再考虑吃好。有人本来存了三个月的口粮，结果为了有趣，拿去换了钱，天天下馆子，大鱼大肉。结果不到半个月就过不下去了。有趣的前提是不会透支有用。不像你淫邪纵欲一样，看似有趣，透支的却是时间和健康。

手淫真的有趣吗？你每次不过是在重复相同的事情，反复的放手、拿起来，再放下，又开始，不停地原地打转，这算哪门子有趣？意淫是做白日梦，你淫邪几年，没留下任何实质性的东西，到头来一场空。真要说什么留下了，那就是换来了一身症状和对生命的浪费。

戒淫邪真的无趣吗？戒淫邪相当于你停止了原地转圈，专注地向未来的人生方向去进展、突破。转圈的时候，虽然你能短时间内看到四面八方不同的景色，过过眼瘾，但到头来就像迷失了方向，被拖在原地。而专注向前，虽然只能忍着专心往前走，不能垂涎于周边的诱惑，却能够到达更远的地方。

现实中的事往往是互补的。无趣的人往往做着自认为有趣的事情，而只有学会坚持看似无趣的事情，才能把你历练成有趣的人。当你明白这个道理，就能自己去发现生活中的乐趣，将无趣变为有趣。

有人工作之余给自己制定过阅读纪律。第一，不看对发展事业无用的书，即使内容再有趣味性。第二，有用的书，即使没有趣味，也要看，而且要看出趣味和学问。普通人可能达不到这种近似偏执的信条，但要学习的是一种选择性的态度。有趣并不只拘泥于外物，它更可以来自你的本心，源于你想成为什么样的人。

这里需要深入一步。很多人觉得情欲和色欲是快乐的，是人的天性，戒掉它就等于失去了生活的乐趣。这是一个根本性的认知错误。情欲和色欲不是享受，不是天性，也不是必须。它们是大自然为了繁衍而制造的骗局。人类在性行为中得到的不是真正的快乐，只是痛苦的缓解。就像身上长了一个痒包，挠它的时候舒服了一下，你就以为挠是快乐的。如果没有这个痒包，你本来就不痛苦。

你看清楚这个真相。当你还是童真小孩的时候，你不懂爱情，也不懂色欲，但过得很快乐。如果有选择，谁都会选择不想长大。你之所以觉得色欲是快乐，是因为你已经上瘾了。就像一个吸烟的人，你不让他吸烟，他会觉得你剥夺了他的快感。但吸烟的人为什么会不停吸烟？因为他们上瘾了，不吸就难受，吸了才缓解难受。这不就像有人在背后捅了你一刀，然后又立刻出来给你包扎伤口，你还对他感恩戴德吗？

戒淫邪转化情欲，其实是要做回一个平常的真正的人。

对于有趣的人，不用说戒淫邪了，他主动选择想过的人生，哪怕再坎坷，也是有趣的。而被欲望牵着鼻子走的生活，哪怕有快感，也是无趣甚至令人厌恶的。无趣有用，有趣有用，大丈夫当如是。有趣无用，无趣无用，彼可取而代之。