戒者答疑：心魔的考验和憋射问题 后附考卷

大道家园

戒者答疑：心魔的考验和憋精问题 后附考卷

前言：

通过无数前辈和戒友血的教训发现，单纯只用转移注意力的方法不足以戒掉淫邪（特指手淫恶习），因为还有意淫没有断干净只要有意淫净化心意就做的还不够，就还有可能破戒，大部分的人都长了这个教训，戒的很开心的时候就不断念了，放松了警惕，这直接导致破戒。所以无论戒到什么程度，一定要断意淫，学会观心断念这个极端的重要。希望戒者重视起来，无论你是多大年龄的戒者，意淫可以把你的福德漏的一干二净，把身体给漏垮，这就是天道承负，代价是你承受不起的。

另外，观心断念（以太乙心咒掐十二地支掌的练习，要点：“看”到念头，一触即守）是练出来的，一次次的实战都是检验断念，断意淫是越快越好，否则浊精产生而下流，色欲不断的鼓动催生快感的假象，这时候心魔很容易怂恿“憋着不好排出来吧”，男性戒者因此导致破戒。（女戒者同理）念头有三种：声音、图像、微妙感觉。当观心断念用的不得力的时候，这三个干扰很大，慢慢水平高的时候，你可以在这些念头还没有成型的时候就把它断掉。三个阶段：念头来了，头脑微微甩动。念头来了，松果体微微一动。念头来了，一觉而动。一部分人可以在练习过程之中，三个都可以做到，却不能持久稳定，这是因为，非常极度缺少毅力恒心，缺少坚持的断念练习和坚持写慎独日志的缘故， 建议根据自己情况，多练习，一般都是三分钟以上，十分钟到一小时不等，碎片化时间即可。把玩手机的时间提出来即可。请戒者记住，没有慎独日志的雌剑，雄剑不会得力，反之，没有雄剑的练习，雌剑涵养的绵绵若存灵知灵觉也难以起到作用。每一次的漏精，各种破戒，请戒者回忆一下，是不是因为雌剑的灵觉不够？或者断念断不掉，跟着意淫妄想跑？即使在梦中也是因为不能破象，极度沾滞导致！事后后悔然而无所改正，不真心的忏悔，下一次依然如故我，长此以往，必然沦为戒淫邪的老油条！知耻后勇，真正忏悔改过才能转变恶习，化解情欲。

“道理我都懂，就是戒不掉”，这就是戒油子的说辞。对于戒油子，缺乏的就是惭愧心忏悔心，缺乏执行力，没有执行力，你就是废人！没有执行力，你就是废人！没有执行力，你就是废人！自己掂量一下吧。

如果感觉压力大就灵活的调整状态，改变策略，多亲近大自然，让自己变得心平气和，不要有太多的情绪。自强不息的去奋斗，努力让自己变强，才能越戒越好，越修越好。

大自然始终都是人最好的老师，也是一切成道者的老师，亲近自然是有利于身心健康的，有利于戒淫邪的恢复。这个世界上有的老师给你传授知识和技能，而根本师教给你了彻生死奥秘，证悟大道的正法，天师，则是成道者。不管是哪一个，都离不开自然。十大道学根本经典有《道德经》有“道法自然”，自然无为而无不为，无为而无以为。惟有通过至道修炼勤勉奋进的实修，证入无为，以先天元神玄览那一点至精。世界是一元的，不可分割的，整体的，系统的，这是道学的思维，成道者的思维，也符合至精的特点。地皇轩辕氏言：“道无鬼神，独往独来”。宇宙间无非一颗独往独来的至精，而先天一炁，先天元神，都不过是至精的投影罢了。

真正契入无为，甚至没有“明白”、“思维”这些醒目细致的方式，识神思维，亦幻象而已。若要修行少不得挫折磨难，也少不得要在山林红尘，大自然历练一番，以此为炼心的资粮，破象悟道。

就戒淫邪来说，亲近自然有助于放松身心，调节情绪和心情，避免过多的压力。在当代，能够多亲近自然就是一个能够转化人对电子产品的迷恋不舍，把这样的精力节约起来，用于实修和阅读十大道学根本经典，在大自然的环境之下愉快的玩耍，不失为良策。当代人过度的接触电子产品，极大的的影响了身心健康，这也是一些人染上恶习的诱因。建议一些压力比较大的戒者，在实修工作之余不要使用电子产品，多去亲近自然，爬山，跑步，饭后散步，这些都有助于放松身心，调整良好的状态。

下面分享一个答疑案例：

【飞翔大哥你好，戒淫邪已有一段时间，但一直有JJ流液体的毛病，像昨天和相亲对象只是打电话聊天也会流好多（并没意淫），然后今天就有睾丸坠胀腹部左下的位置胀疼的感觉，已经一天了好难受，之前也有过几次只是过一会就好些了。通过休息和坚持戒淫邪会好转吗？还是需要去医院做个检查什么的？】

答：恩，你的问题很多戒友都反映过，和女友打电话会条件反射地漏，即使没聊敏感内容也会漏的。所以有女友是戒色的一大障碍，只要一漏，那就很容易出现症状反复。我建议你注意休养，积极锻炼，这样症状是会缓解的。如果症状持续难受，那就应该及时就医检查治疗，考虑前列腺炎了。加油！

分析：所有的问题，都与断念水平有关系，是决定戒淫邪成功的关键要素。污秽条件反射的出现，意味着净化心意尚未到位，需要加强慎独日志，多听反色情戒淫邪录音多阅读反色情戒淫邪文章。有女友戒淫邪是比较麻烦些，而打电话漏，这种情况是比较多的，即使完全正常的电话也会漏，因为只要听见女人的声音那就很容易漏，属于条件反射。我以前的文章讲到过，不管漏什么，都有可能会出现症状反复。这个戒友就是如此，一漏身体马上就难受了。所以，有女友的戒友更应该加强学习，注意炼心，在身体尚未完全恢复时，应该减少亲密，否则不利于你身体的恢复。老漏的话，可能还没结婚就废掉了，那结婚可能就是一场悲剧了，记得有几个已婚戒友就是因为废掉了才离婚的。

关于频遗问题，我再补充下：

在第一次遗精后要格外引起重视，要注意避免出现连续遗精，因为在第一次遗精后，固摄能力已经下降，所以很容易出现连续遗精的情况。这时候我们应该把太乙洗髓功做到位，但大家注意，我说的做到位，并不是让你猛冲猛打，如果睡前搞得太累，那也是可能导致遗精的。我们做太乙洗髓功要注意放松补课太过紧绷，动作柔和，循序渐进，不要有杂念，因为在练习动功的时候保持无念也是极佳的上乘断念雄剑。有的戒友做太乙洗髓功过猛，结果把韧带给拉伤了，我们一定要注意热身，慢慢下去，动作保持柔和，节奏保持稳定，这样既不会拉伤韧带，也不会把自己搞得太累，这方面应该多注意才是。

蛰龙卧的难点就是固定睡姿，很多人遗精醒来发现自己已经变为平躺了，祖师真人就专门强调过睡姿的固定，蛰龙卧是需要练习的，甚至是绑着练。有戒友推荐在膝盖那放枕头，这也是一种办法，还有的戒友甚至在床上放箱子，就是为了固定睡姿，估计他是遗怕了。蛰龙卧大家应该多加练习，其实也不是很难，慢慢就习惯了，刚开始固定睡姿可能有点困难，毕竟会有不舒服的感觉，练到最后就睡得很舒服了。

下面步入正题，这季就穷理：心魔的考验，憋与射之间这两个主题详细论述一下，具体如下：心魔的考验是穷理的一个过程。十大道学根本经典《周易.说卦》言：“穷理尽性以至于命”。道学经典《钟吕传道集》更言：惟人也穷万物之理，尽一己之性。穷理、尽性以至于命，全命、保生以合于道，当与天地齐其坚固，而同得长久。”戒淫邪遭遇心魔的怂恿和考验，都可以说是在穷理这一关。魔岂是梦中才有？又岂止“心”中才有？所见所听所闻所感，无不如梦如幻，稍一沾滞欲假象，如同入魔。戒者应该牢记破象口诀：有象皆假，惟此是真，不沾会滞，不跟不随。心魔，就是一种象罢了。或者打坐时候见到的种种似真似幻，岂非都是心魔的一种考验，对于戒者来说，不止要面对内在的妄想，外在的假象，更要面对一些突发情况下产生的境界，能不能破象不沾滞，这是非常重要的。破象了，功夫就更增进一层。不破象，很有可能就是退步。

心魔的考验经常的出现，往往是一件事一个想法，或者在梦中，都在经受着心魔的考验。当你纵欲，梦中就有色情淫秽或者你心中所欲出现，导致破戒。这也印证了老师的苦口良言，不能只执持情欲这一端，否则情欲会从其他欲望爆发出来。请记住，戒淫邪就是和自己的不良习性做斗争，你失败了，就要交精费给心魔，是它让你长教训了，这个代价，你还能受得起多久？十五六岁恢复快，二十多岁也还好，到了三十戒的慢，四五六十病中嚎。前提是：你在坚定不移的戒，从来不选择破戒。若你不戒，不管什么年龄都完蛋！

之前有一位戒者梦中找厕所漏了，就是一个典型。情欲会通过其他各种欲望爆发的。其中最隐秘最常见的就是睡欲和色欲。因为色欲意淫爆发，一定会漏精气，严重者是梦中遗精。千万不要觉得自己不好色，或者没有情欲，人对色是很忌讳，忌讳越多，良知越被埋没。色就是一个象不存在什么道德枷锁，什么好坏对错，这些都是识神二元对立的分别，应该去除，平常心对待情欲，色欲等。这一点，要提起警惕和足够的重视，对于财色名食睡求生欲情欲，都要注意，保持中和，不要过度，过度就是淫。所你缺哪一块做不到，就容易发生破戒的现象，这也是必然。或者心理破戒梦中破戒，或者生理暗漏。若要穷理，当勤勉奋进的实修，当多读十大道学根本经典，诸如《道德经》，多读进入元神记忆，也可以背下来。或者多听《文始真解大佩服》和法器录音。

当你意淫，就会暗漏。戒者不能假想出来一个心魔然后和它斗，这是一种妄想，真正接受承负的是你自己，而不是你幻想的什么神魔。所谓心魔，就是你的欲望，有的藏在心灵深处，有的可以看到，断念所“看”到的，不管是什么，都是象，都是念头，只管断，千万不要去思维，那样就落入了识神思维，心魔的圈套。

对心魔的常见套路要清楚，非常见套路要自己领悟。所谓原则，即是红线，不可以触碰，不可以犯。大道家园三大原则：实修是惟一的核心、以自强不息的精神面对实修工作和生活、如理穿着华服。这三大原则，也囊括了戒淫邪的原则，自强不息，以实修为本，爱中国爱党爱华夏民族，寻找文化认同感文化自信，可以从着装打扮入手，积极面对工作生活实修中的挫折磨难，宁死不手，用烈士一样的悲壮无人无我之心来戒淫邪，投入到道学为人间建立真实的人间净土的事业之中去，转化升华情欲。

手淫适度无害论、节欲有害论、有性欲找个男/女朋友就好了的谬论、戒淫邪等于禁欲出家、精液憋着有害不如排出来等这些都是常见的心魔怂恿套路。相信这些就等于破戒。戒者在这个好低俗信息泛滥的年代，请做好自我保护，不要随便看新闻小视频，或者一些谬论。能够自律，是你成功的关键。

每一次的进步都伴随着觉悟，只有彻底的大彻大悟，才能不被情爱所束缚，也就真正的摆脱了色情淫邪之苦。这是从人道走向修行之路，修行人不是不可以有家庭，关键是你自己怎么转过来，一切爱缘魔障，情爱深深，都是承负，若能破象而参即可转过来。

下面讲讲憋精与射精的问题

手淫，会导致失去灵性，没有智慧智商低下，无缘道法，若已受法的人还继续手淫，必然有其惨痛的承负。儒家经典《礼记．大学》：“曾子曰：‘十目所见，十手所指，其严乎’！”君子在看不到的地方就像有很多人监督一样谨慎，这样的严苛，就是慎独功夫的体现。所以撸者不要以为自己干坏事大家都不知道，时候到了，承负来时，你再后悔就晚了！

憋与射的问题，应该是一些戒淫邪新人遇到的，或者断念不得力戒心不稳的人遇到的问题。憋与射不是选择，因为这本身就是心魔的怂恿，想要动摇戒者戒淫邪的戒心，一但射出来，就意味着破戒。憋精出现是因为浊精出现，如果戒者不主动去撸管破戒，一般不存在这个选择。如果出现了生理的性冲动，可以念太乙心咒掐十二地支掌先冷静下来，如果是主动的撸管而不射精，就反思自己多念太乙心咒，提上裤子做个人吧！照照镜子，看看自己变得多么猥琐下流，身形如人，行为是畜生不如。发起你的良知，宁死也不破戒才是一个戒者的态度，否则还算什么修行人？现在贪恋这几秒的快感，以后你会因此过上生不如死的日子，因为撸管已经把你掏空了！也告诫一些女孩，女孩手淫必然贫贱一生，婚姻不幸，痛苦万分！

一般出现憋的情况，有以下几种（女性戒者同理）：

1.梦遗最后时刻憋住或者憋回去一部分
2.撸而不射，就是在快射时停止
3. 性交时憋着不射
4、意淫不撸管，出现手淫射精冲动 ，会出现这个情况的人，要反思自己是否断念、慎独日志做的很不到位。

下面分享一首戒淫邪的歌

当你意识到自己的渺小

善心日日浇灌 发芽长大

何况戒淫邪这件事 无非破象

一直戒下去 让更多人觉醒色情的危害

课程暂时结束  实修不能停

时间的锤炼让心清澈透明  

净化吧 太乙救苦天尊

挫折磨难 逐渐成就了脱胎换骨的新生

戒淫邪的路上  正己化人

舍我其谁

附戒淫邪考卷：

1.你对适度无害论的态度和理解。

2.出现憋精情况时，你会选择：
  A.憋 ，念太乙心咒 B.通过如理实修转化浊精

3.遗精后应该注意什么？

4.破戒类型有哪些？

5.导致遗精的因素有哪些？

6.你知道破象口诀是什么吗？

7.什么是欲望休眠期？

8.什么是戒断反应，具体有哪些？

9.遇见诱惑时正确的第一反应是什么？

10.什么是正确的戒淫邪动机？

11.意淫的变化规律：

A.随着时间变强 B.随着时间变弱

12.手淫导致腰痛的原因？

13.手淫导致腿软的原因？

14.为什么撸管的人胆子会变小？

15.手淫为什么会导致脱发和白发？

16.撸管后为什么睾丸容易下垂？

17.戒色时你是否可以控制自己的情绪，是否能管理自己的情绪。

18.手淫为什么会导致脑力下降？

19.手淫为什么会导致鼻炎或者加重鼻炎？

20.如何克服戒淫邪厌倦期？

21.为什么手淫后会变得嗜卧懒动，哈欠连天？

22.出现晨勃时，应该如何对待？

23.如何克服梦撸？

24.手淫为什么会使人变丑？

25.光看不撸是否有危害？

26.哪些念头是心魔的怂恿？

27.为什么意淫要在第一时间断掉？

28.精液的正常颜色是？

29.久坐和熬夜的危害是？

30.意淫的危害是什么？

31.进入戒淫邪稳定期的标志是什么？

32.为何肾虚后大小便容易出问题？

33.为何手淫的人容易自卑？

34.撸管为什么会导致耳鸣？

35.靠什么降伏心魔？

这季推荐1本书：

《南华真经》，作者南华真人庄子。庄子不是哲学家，他的著作《南华真经》不属于哲学二元对立的思维体系，而是道学。庄子一生逍遥游，生活贫困去儿从未落入疲惫困苦之中，以其守一处和，清静无为。奇幻绚烂又求真务实到了极点，充满了热血和壮志而至乎无情的破除世间万象，对弊端更是毫不留情的指出来，以其忘忘人忘天下，与万物相忘于江湖。《南华真经》中描述无为法、顿法，用无为法指导影响了后世道学的血脉传承，为当代百家争鸣的时代提供了宽宏的发展空间和取之不竭用之不穷之用，功在千秋，利于无穷，与大道携行与万物惟一，凝望养育，岂独庄周乎？历代成道者殷切期盼，众生同归无何有之乡，交融合一，不分彼此。


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