戒者镜鉴：知淫邪大患，发心戒行，是知耻而后勇，是正...

大道家园

  有句民间谚语叫“由俭入奢易，由奢入俭难”，出自司马光《训俭示康》。意思是从节俭到奢侈容易，从奢侈到节俭困难。反色情戒淫邪的过程，也是同样的道理。从一个正常人到染上恶习、沉缅于情色淫逸享受，往往受环境影响很容易就把一个人带入歧途。而要想弃恶从善、改邪归正相对来说就不那么容易，至少要和抛物线一样有一个对应的时间过程。然而一旦戒淫邪成功，亲历者往往有非常明显的改观，诸如容颜更端庄、性格变得开朗自信，工作生活较以前更如意等。本文就有部分戒者在这个过程中不同时段的真实记录供大家了解，能给到尚处在犹豫纠缠之中的朋友们极大信心！

  戒淫邪后的恢复问题：有的淫邪时间短伤的轻，恢复起来快，只是要完全扭转习性才可以一直保持巅峰状态。时间长受损重的，可能就比较慢一些，取决于毅力和如法的实修，如断念实战、行善积德、养生等。还有比较关键的是扭转习性。完全改变以往不良的习性，内心的阴暗一扫而空，取而代之的是慈悲心、正直善良。简单来说就是要完全变一个人，成一个善人。处处为人着想，与人为善，以慈心处事，利他实修。清理了纷杂的念头，慧剑常悬，时时警惕断念无间，心意越来越纯正干净，才能真正的改恶迁善。净化心意是道家大成净土法的首功，断念的觉察力、灵知灵觉都来自于此，不可轻视不可不坚持。

  有些戒者，在刚开始戒淫邪的时候，由于淫欲的成瘾性，对于戒淫邪后那种纯净美好的感受，那种积极向上的斗志，那种底气和自信，那种一整天精力充沛的感觉，那种持续的愉悦感，是感受不到的。但戒者往往都有一种共同的感觉，那就是在泄欲后，身心匮乏、无力空虚、懊悔自责等等心理和生理上的感觉，会让戒者产生心理和生理上的双重痛苦。由此可知淫邪的欲望和行为，无乐可得！

  下面的几则案例，大家可以从中获得参鉴：若能从中感悟，知耻而后勇，戒心戒行，则是正善行，也是一种人生的自我修行的良好开端。

  案例1.我这个戒了一个月的人，都能感觉到特别明显的变化，比如以前一天睡七八个小时还整天哈欠连连，现在睡四五个小时一天精神百倍。以前想都不敢想的东西，现在居然也敢于去努力挑战奋斗一把。

  案例2.戒淫邪这么久，真的是脱胎换骨，见了我的好多人都说我像换了个人似的，不管是性格、成绩、外貌、懂事方面，与以前都是天壤之别。

  案例3.就在今年8月份，终于醒悟了，开始戒淫邪，认认真真，现在效果终于明显了，脸上的痘没了，尿沥也少了，感觉生活又重新充满阳光。以前朋友都很讨厌我，现在大家也都感觉我性格变得非常好，人缘也好了起来。

  案例4.戒淫邪满一年，精气神归来。很感恩遇上大道家园的反色情戒淫邪论坛，感恩大道家园戒淫邪论坛的前辈们，没戒淫邪前各种身心扭曲痛苦，现在都伴随着开始修炼道法、积极戒淫邪而改变，浑浑噩噩的日子随之远去，现在的我感觉浑身充满精力，眼睛也像撑开了一片天，纯净的正能量集于一身！满满的正能量让我冲破心魔回归当下！

  案例5.戒淫邪101天，社交恐惧好了很多，胆气壮了！吃了5年的西药，状态从没这么好过，五官重新有了坚固之相，眉毛比以前浓密许多也很黑，皮肤也好了很多，照镜子是一方面，洗脸的时候很快能感觉出来，总之是人变帅了很多。整整尿了一年的泡沫，现在基本上没什么泡沫了。阳刚之气恢复了不少，已经开始有了男儿阳刚之美，眼睛从以前的浑浊暗淡无神变得很亮！

  案例6.我戒淫邪20天了，已经感觉到戒淫邪的好处。有一股能量进入全身，自信多了，敢跟人说话了而且很自然，很积极乐观，敢跟人直视了。

  案例7.戒淫邪30天，小目标完成，说下我的感受。首先，社交恐惧好多了，敢说话了，脑子很清晰，说话不再语无伦次了，不紧张了，不自卑了。然后，人很精神，一天到晚不那么累了，仅仅一个月，变化就不小。

  案例8.戒淫邪198天，今天是我戒淫邪以来感觉最好的一天，戒掉淫邪行为真的会让你变快乐。

  案例9.戒友师兄们，我又重新找回纯净愉悦的感觉了，这种感觉真的让我泪流满面。断念实战功不可没，如法的练习以太乙心咒掐十二地支掌，面对念头决不妥协绝不后退，一旦胆怯就会变成压念！实战在于断念，断的越快越好！

  案例10.其实我觉得戒淫邪给我最大的好处，就是心态改变了，有信心有能力做好很多事，并且我坚信纯净的人散发出的气场绝对是最强的！只有一直戒下去，方知此言不虚！

  案例11.随着戒淫邪天数和自己的调整，心态豁然开朗，变得阳光外向了，喜欢与外界交流，内心的阴暗也慢慢消失了，非常喜欢这种感觉。我开始愿意和人接触愿意帮助别人。

  案例12.戒淫邪506天，精神上，我从一个郁郁寡欢、行将垂暮的人到现在精神振奋、充满智慧。身体上从一个朽木到现在似乎年轻了10岁的感觉，真的是天上地下的差别。

  精元不泄即为补，身体有了精元的充养，自然头脑清爽，身心康安，做事也有足够的精力，自然信心倍增。人的生理和心理是相互影响的，生理上内在的精元泄掉了，内在的精炁就不足，就不足以滋养脏腑和头脑。以及支持全身各部行使正常的生命机能。所以，道学的修炼中，对人体内的精炁神是很重视的，视为人体的三宝。而且精炁神三者是可以相互转化的。精足了，可以转化为炁，炁足了可以转化为神。反过来，精不足，炁就会转化为精，炁不足，神也要给炁做补充。如此就会产生相互的影响。而人体健康，生命力旺盛，精元的充足与否是基础。一旦泄掉了，人体的生命源动力就损失了，必然会影响健康乃至寿命。试想一下。生命健康都没有了，哪还有精力去应对生活和工作上的事情呢？自然人生命运也会随之向不好的方向改变。

  戒的时间越久才有可能量变为质变，真正脱胎换骨。戒淫邪的路漫长而曲折，可能要经历较大的反复、挫折。只要坚持住，一定能够戒掉，这一点毋庸置疑。一旦戒了由不得你来决定，只有一路向上干掉淫邪，除此之外就很残酷，如果不戒状态只会更加糟糕。戒淫邪期间，除了注意熏陶反色情戒淫邪文章+雌雄慧剑的运用+对境实战，还有一点就是多阅读十大道学根本经典，学习持戒成功的前辈的经验。还有古代有操守气节不为美色所诱惑的名人事迹。

  天下极惨极烈的祸事、最大至深的祸事、一不小心就丧身殒命的祸事、而世间人多都乐于惹的祸事、不惜以身殉之虽死不悔的祸事，就是“贪恋美色之祸”。抛开那些“纵情欲事、探花折柳、窃玉偷香、灭理乱伦、败家辱祖、恶名播于乡里、毒气遗于子孙、生不尽其天年、死后复命轮转”的狂徒，姑且不论，即使是正常的夫妻关系，倘若一旦沉沦于柔情贪淫，由此而造成的意外死亡，其数量都无法计算。

  夫妻之间，若图于房事淫乐，必然会导致男女精元大量亏耗，严重的就会突致死亡，以致于让夫妻双方的某一人沦落为“鳏、寡、孤、独 ”，如此则人生苦不堪言！

  （鳏寡孤独，泛指没有劳动力而又没有亲属供养、无依无靠的人。年老的男人没有妻子的叫“鳏”（鳏夫），年老的女人没有丈夫的叫“寡”（寡妇），年老而没有子女的叫“独”，幼年死去父亲的叫“孤”——编者注。）

  造成这样的结果，多数都是跟淫欲过度，导致早衰早亡有关，这也是咎由自取，自作自受，决不是命该如此！所谓：“昵情床枕，自取其殃。”其次，虽然平时，夫妻之间，举止庄重，很少轻薄，但由于双方无知，不知“忌讳”，在不该行夫妻房事的时间，或在不该行事的地点，贪淫行乐，由此而遭致死亡的夫妻，亦应引以为戒。

  天道承负，因因相续，其铁律不可违背。天道祸淫，其报甚速。不可不查 ，亦不可不警醒自戒。道学经典《太上感应篇》曰：“祸福无门，惟人自召，善恶之报，如影随行。”斯言尽矣。
  成功戒淫邪，不仅会有容颜气质的改变，更可保养精气，获得身心健康、延年益寿是自然而然之事。若有幸修炼大道家园所传之道家大成净土法，依法实修则无疾而终、预知时至亦可亲身证验，人生命运亦因此而获得正向改变，如此才是人生之大乐。是故，诚劝有淫邪心行之君早日断淫邪、行正道，不负韶华不负己！

    责任编辑：筱婉、智通
  
  注：文章摘自网络，仅做公益分享、讨论、参考，不代表本平台意见，亦不一定完全正确，请客观思考）
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