在起心动念用功，对境实战要警惕

大道家园

在起心动念用功，对境实战要警惕

案例：各位戒友兄弟前辈，本人28岁，有淫邪恶习十几年，2017年来到遇到大道家园反色情戒淫邪论坛，戒了2个多月。就在昨天不小心产生了淫邪（特指意淫恶习），真的很苦恼，感觉接下来的戒淫邪状态又得很努力调整了。在以前以太乙心咒掐十二地支掌，一有淫念来了，还没发展下去就被我断掉了，但是不知怎么搞的，这次我因为一眼瞥了下美女跳舞视频，这次就像着了魔一样，明明知道任由淫念发展下去就很难控制，我开始和念头纠缠也忘了念太乙心咒，并且感到很慌乱。回过神来又迅速调整心态，之后的日子又调整了策略，不再走神去和念头打仗，而是专心的以太乙心咒掐十二地支掌，这样的状况得到了有效的控制。

解析：对境时就是检验一个人定力和功夫的时候，我们所处的时代色情诱惑很猛烈，网上更是色情泛滥，这要求我们具备更高的定力，要做到不为诱惑所动！再强的诱惑袭来，心里都能保持淡定，这是相当不容易的。美女跳舞这样的情况，遭遇这种对境，应该马上避开，避色如避箭！这个实战意识一定要反复强化，有时做得不够好，自己要反省和总结，争取下次，要做到位。然后最好是用雌雄慧剑观心断念配合道家的太上三观来对治，这样效果会更好，太上三观可以有效对治贪恋的心理，这点非常关键，为什么瞥了一眼就像着魔一样不想断念了？因为还有贪恋美色的念头存在着，所以舍不得断。太上三观+观心断念，就可以破掉那种贪恋，再加破象口诀，道学经典《道德经》中说：“天下皆知美之为美，斯恶已。”《太上感应篇》：中说何种行为会被夺纪呢，这其中就有“见他色美，起心私之。”《增广贤文》：“芙蓉白面，不过带肉骷髅；美艳红妆，尽是杀人利刃。”这句贤文告诫我们不能贪恋美色、放纵欲望。大丈夫应该有一身浩然正气，岂可用龌龊的意淫来满足自己呢？有的人会误解太上三观的白骨观，屎尿观，其实道家太上三观和白骨观是为了对治贪恋和邪念，矛头对准的是自己，重病沉疴要下猛药，并非不尊重人的身体，只有断除了邪念贪爱才是最大限度的尊重。另外，在上网一定要注意不要摄入过多无用的信息，也就是一些视频小说无关的都不要去看，影响心态也影响戒淫邪的状态。建议，非工作时间不要去使用电子产品，多户外运动，不要太闲。若起了好色之心千万要断绝，不可姑息养奸。定要将这个色念断了，不然日渐壮大就不容易控制行为。

案例：187天功亏一篑，之前还好好的，每天练功打坐，写慎独日志。空余时间也都在学习，没有做什么别的。直到160天的时候，我跑步遇到了一个姑娘，聊得比较投机便相约一起跑步。开始的时候很纯洁地一起跑步，也没有出现什么异常。直到七天前她跟说我要不要在一起，因为对方也不错嘛，就在一起了。结果，之后在一起跑步就会流前列腺液，打电话聊天也会流前列腺液，就是条件反射一样，就算脑子里没想淫念也会流。并且，这几天明显不愿意好好的看戒淫邪文章，少了，断了学习，导致今天接触擦边黄破戒。

解析：能戒187天也很不容易，各方面都很好，可惜生活中遇见了一个姑娘，本来戒得好好的，身体恢复也很不错，出现这个事情就方寸大乱了。戒色后精气神、自信、底气等方面都会逐步恢复，也显得阳光开朗，这时候异性缘是会变好的，但是这也是一种考验，当你的定力还不是很稳固时，谈恋爱是很容易漏的，只要有一点微妙的感觉就会漏，打电话内容很正常，但只要对方的语气比较亲密或者撒个娇，这边就不对了。谈恋爱对定力的要求非常高，而且也会打乱你的生活，脑子里想的很多事情都和女友有关，很多时间和精力都要放到女友身上。建议主要的精力还是放在自强不息的实修和工作上。对于谈恋爱，不要太执着和迷恋。爱情的本质就是幻象而已。对待异性要有明确的态度，第一种:不去注意，不和异性对视过多交流。也不注意任何网络上社会上男男女女的那些事情。第二种:对待熟悉的异性，存慈悲心爱护心和尊重的心，不要存有男女方面的幻想，这极其不利于戒淫邪，也不利于培养阳光向上的心态。若总是思维男女之事，也难以培养真正的浩然正气。某种程度上来说，对异性的幻想只是意淫而已。所以必须要果断断绝，摆正心态。存在这样的暗漏，或者梦中漏，就加强雌雄慧剑中的慎独日志还要合理的把控对电子产品的使用 。

附【意淫与梦遗的关系与危害】必看

这篇文章分成两大类，一类讲淫邪（特指意淫恶习），一类讲梦遗。为什么这两个要连起来说，因为此恶习与梦遗联系密切，所以连起来说更为透彻，更好理解！如果你能耐心地看完，就会对此恶习与梦遗有新的了解！以下观点全是个人亲身经历与体会。

意淫：

意淫会导致破戒，戒淫邪成功者大多是戒意淫而成功的。细节做得好就会成功，马马虎虎就不会成功！要想真正戒淫邪，就要明白什么是淫邪（特指意淫恶习）。

“意”是人心中的意，十大道学根本经经典之一的《黄帝内经.本神论》中说“心有所忆谓之意。”意属于土，也就是人的心意。而淫是过度的意思，所有过度的都是淫。意淫也就是思想上的过度，比如邪念太多，性幻想，思虑过度等等。

意淫的危害：

首先看一个公式：恶习发作→欲望强烈→当天或者隔几天梦遗遗精（女戒者可能是春梦）=破戒。这个公式，首先是恶习发作会导致欲望强烈，而欲望强烈如果控制不好就会破戒，那么即使你能勉强不破戒，也会导致梦遗遗精，而梦遗遗精又会导致第二天欲望强烈，因为遗精后身体多是虚的，虚则亢奋就会导致欲望强烈，而后又会导致破戒！

这个淫邪恶习（特指意淫恶习），就是脑袋里装的淫秽思想太多了负面的能量太多，并且自己沉浸在其中认念头为我。此恶习会引起自身对性欲的冲动，这点无可厚非。

如果一个人白天经常的乱想淫秽的东西，即使能勉强不破戒，也很难保证晚上没有黄梦的光临。而黄梦是会导致遗精的，即使没有遗精，白天也会欲望倍增。因为黄梦已经间接助长了你的欲望，所以这时候也很容易破戒！

此恶习的危害有几种，一是会导致直接破戒，破戒后引发一系列负面问题。二是导致元精下流成浊精，而后频繁遗精。三是注意力不集中，精神涣散，引发神经症状。大致三种，当然，细说其实危害很多。

此恶习非常害人，冲动的心念一动、马上刺激到肾精，精气随之下降成浊精，所谓的下流与暗漏。而浊精即使不破戒，即使你忍住了，也会在身体内蠢蠢欲动，不断鼓动自己的性欲。

这个浊精就是淫思想、性幻想、冲动的念头导致的精子，你即使强忍住不破戒，也很容易遗精，而这个遗精很有可能以“梦”遗或者春梦的形式出现。而当梦遗之后，精关松动、意念也随之松懈，这时候也很容易破戒。恶性循环的根本就在思想上，一个思想上的细节没有控制好，造成了后续的严重结果！

胡思乱想：

欲望在非常重的时候，特别是你刚刚戒淫邪的时候，这时候脑袋里会出现强烈的反弹。就是你想什么都容易在大脑里产生污秽的思想。经常这样想淫秽的东西会造成大脑胡思乱想，会引起精神混乱，失眠，注意力不集中。这种胡思乱想会直接成为下一次恶习发作的因。因因相续，天道承负的规律。

此恶习的厉害之处就是它会导致大脑日常胡思乱想加剧，而日常胡思乱想又会直接鼓动此恶习继续的不断滋生，胡思乱想与此恶习是互相作用。也就是说胡思乱想会引发此恶习发作，什么有的没的想法都会衍变成意淫！这说明什么？说明自己真的像一个淫魔一样，思想里充满了污秽的东西。

有了这样淫秽思想的后果是会让你分神，注意力不集中，还会“加强”你的天真幻想。我简单说一下什么叫天真幻想。

比如，哪天买彩票中个几百万；或者等我有钱了去哪旅游怎么花，或者幻想自己突然偶遇一美女而结伴同行，等等诸如此类不切实际的天真幻想，这样的幻想可能每个人都会想过，但是经常有意淫恶习出现的人她会“加强”这种幻想，就会多出很多这种幻想，没事就爱空幻想！

想的东西大多数都是贪得无厌的事情！这样长时间想下去就是精神焕散了！因为，正常情况下我们的大脑应该是清净的，但是因为多出了一个淫邪恶习意淫，意淫经常占据了大脑大部分空间，不断催生出很多的图像，让大脑不得休息！

渐渐的，大脑本该休息的时候不休息想些污秽的东西，不休息的时候也爱想污秽的东西，这种情况时间一长，胡思乱想就总爱在大脑里活跃，胡思乱想多了淫念也容易增多，淫念一多，欲望就多，欲望一多就使你很难集中注意力干其他正经事情！所以，这都是这淫邪恶习的危害！

我再举个例子，比如大脑想一件事，事里有人，人中有女人，这时候就习惯性的容易开始乱想。

比如装修房子，房子有卧室，卧室里床，开始联想。再比如看到别人或自己一个不经意动作，外界一个物品，听到一个声音，乃至一个地方，一个小动物行为等等，都可能展开淫秽的联想。这都是说明这个淫邪（意淫习性）非常严重，也是污秽的元神记忆过多的一种表现。

此恶习是对大脑有侵害的，不仅如此，在你生活，工作，学习中都形成了很强大的干扰！

使你处处不能专心，使你根本无法进行下去，使你渐渐就对工作学习等这些正事提不起兴趣，一提不起兴趣，那股莫名的无聊感觉就会倍增，然后就爱想些龌蹉的事而不能自拔！再然后就是欲望驱使看黄、破戒、醒悟、懊悔、从头再来！

淫邪恶习（意淫恶习）即贪念：

其实意淫，就是意贪，就是喜欢与执着贪爱的意思！

淫就是贪，多淫就是多贪，淫心重就是因为贪心重，多贪驱使导致多淫！所以，因为多贪而总爱胡思乱想，想些跟现实不符合的东西！都是贪心作祟！此恶习严重的人都是贪心重，这些幻想、空想、胡思乱想里面的想法都有很多贪得无厌的成分在里面！

那这么大危害如何戒掉这恶习呢？其实之前的文章里面都有讲过了，就是在根本上转变！也就是你得变一个人！从一个经常爱邪思邪念的恶人变成一个喜欢为他人着想的善良人！

还有就是通过之前文章提到的用雌雄慧剑观心断念，做好慎独，转发戒淫邪文章，植树，引人入道（要是自己认可的明师）还要注意养生，早睡早起不要熬夜等。等方式让自己永远保持正能量，那么这个恶习就奈何不了你，就可以很容易的戒掉了，就是这么简单，希望大家以此为戒，你我共勉之，加油！


注：文章摘自网络，仅做公益分享、讨论、参考，不代表本平台意见，亦不一定完全正确，请客观思考）
         
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