最强硬核戒淫邪策略:强化修心对治的力量

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最强硬核戒淫邪策略:强化修心对治的力量

前言：

现在是疫情期间，也是发生独处破戒的高峰期。由于出门次数的减少，增加了我们的独处时间，我也观察到部分戒友因此有了破戒心理，或者已经破戒。也因此要更注意不要拖延慎独日志，一定要做好慎独日志，这是每日必不可少的。慎独日志是培养灵知灵觉的武器，绵绵若存，所以一天也不能少。道家大成净土法，同样重视破象功夫，在以太乙心咒观心断念的时候，一定要拿出道学一元思维，不分别，不犹豫，只是聚精会神的念太乙心咒。一切不沾滞，都是象，只管把注意力放在咒语上，如果是掐十二地支掌就把注意力放在咒语和不断掐掌上。破象功夫的薄弱，会导致断念不彻底，也就是说会影响实修的进步。在生活中要拿出果敢的狠劲，该断就断，能散就散，不要拖拉犹豫。背诵破象口诀，有象皆假，惟此是真，不沾不滞，不跟不随。背的滚瓜烂熟，能脱口而出。拿出破象的勇气决绝，果断出手，果断持咒。运用咒语的真意在现实生活中破象。以太乙心咒强势断念，百折不挠，一切不能打倒你的，那都是为了让你更好，来成就你的。学习无为的精神，无论何种境界，都不能催折你实修的动力，自强不息的精神。不怕进步慢，每天一点点，大海就是一滴滴水汇聚而成的，有什么理由懈怠不努力呢，如果有，那就破了它！

独处时缺少他人的监督，为放纵的念头提供了潜在的条件。往往在这个时候，我们很容易遭遇心魔的攻击。有的时候可能是以微妙感觉、图像思维等方式出现；有时候以怂恿形式出现：如破戒没事、最后一次等怂恿念头，企图动摇我们的立场。我们要快速以太乙心咒断掉出这些念头，专心致志的持咒，忘我的持咒。将精神和注意力都凝聚在一句一句不间断的太乙救苦天尊上。一定要重视破象，破象也是实修的一部分。不听信、不动摇，并迅速消灭，不和心魔谈条件。断念要够快！速战速决，不能犹犹豫豫、拖泥带水。当想接触不良信息看不良视频、想寻求刺激，好奇心、贪心等细微念头情绪浮现时，要在第一时间察觉并坚决断除，毫不姑息！必须做好断念实战！否则，随着念头慢慢起势，断念的难度就会增加很多。假如依靠转移注意力、充实生活、外在修身等行为来戒淫邪的话，可能一次两次还能够度过。当遇到猛烈的邪念袭脑时，想转移注意力也转移不开。大家都有体会，念头一直纠缠自己的时候，你想忘记它，但它不会放过你！如果这个时候不具备刚强果决的断力，就很容易出现破戒。

其次，我们要做好慎独，这也是戒淫邪十规第四规所强调的，我们要严格落实！《大学》：“诚于中，形于外。故君子必慎其独也。”慎独是一种修为，是一种涵养；能够做好慎独，也是具有德行的表现。即使没有他人的监督，我们也要做到表里一致，暗地里不做见不得人的事情，所谓 “君子慎独，不欺暗室”。慎独的核心就是“慎心”，学会修心，心就是念头，我们要在起心动念上用功。念头一起，我们一凛觉，妄念当下消融。身心适当放松的同时，注意力也高度集中；又微微警觉，念头一起，当下就让它消灭。断念时那犀利坚决的眼神、强大的威慑力，犹如钻石般硬悍的觉察力，使心魔闻风丧胆、不敢轻举妄动！因此，我们也能获得心灵的一份自由、喜悦和宁静，这来自于降伏妄念、做念头的主人；来自于主宰自己的内心、培养自己的德行；来自于刚柔并济的真意，与当下时刻共舞。这时，我们反而会享受独处时刻，因为已经具有降伏心魔、主宰内心的把握，一股力量在内心不断增长——这是来自修心对治的力量。此刻，我们自然能够做好慎独。要好好反省自己，慎独日志虽然每天都写，要问问自己是否还在做一些昧良心的事？不要小看贪心，今天贪一点明天贪一点，足以拖垮你。

现在正处于春夏交接之际，随着气温升高、日照时间延长等因素，我们的心理和生理都会发生微妙的变化，很容易出现烦躁不安、抑郁消沉、易怒等情绪表现，我们要做好情绪管理。一位戒友也反馈：“最近自己的情绪上下波动得厉害，感觉欲念也有起伏。”这段时间我也经历了很多次不良习性反复的发作：淫欲心、嗔恨心、傲慢心、无力和烦躁等，一般的可以通过觉察消灭；有时翻动得比较猛烈，我也会及时通过思维对治、念太乙心咒、掐十二地支掌，让灵知灵觉来消灭淫念。我们要加强修心，加强养生恢复（推荐反复阅读自己写的慎独日志），善于调整自己的状态，使自己适应这个季节，平稳度过这个时期。

下面步入正文

在这篇文章中，我将结合自身的浅薄见解和体会，先与大家分享戒淫邪的核心——修心方面的一些内容。再介绍能够降伏心魔、有效对治习性的大杀器——断念组合拳。能够用好断念组合拳，真是所向披靡，使心魔闻风丧胆。除不良习性、遭遇翻种子时也能够从容不迫、游刃有余。用好断念组合拳，不断强化修心对治的力量，使自己的戒淫邪状态越来越稳定，可谓是“最硬核戒淫邪”！

【浅谈修心】

修心，即观心断念，即学会观照、处理自己的念头，降伏自心，做思维的主人。修心是戒淫邪的核心、最关键的组成部分。观察任何一个戒淫邪体系，只要其脱离修心，就必然导致失败。修习任何一个法门也不能离开观心。祖师真人开示过，我们要在行住坐卧、穿衣吃饭，乃至时时刻刻都要“凛觉”，即通过觉察消灭妄念，保护自己独一无二的本性。脱离观心来做功夫，就如同蒸砂作饭，永远不能成就，修心的重要性可见一斑。学会修心，能够断除一切念头情绪，妄心灭而真心显。

由于被妄念遮蔽，先天本性的光明被遮蔽——也就是被思维“压制”，无法完全显现出来。但我们现在能看文章，能说话，能走路无不是先天元神的的妙用，无不揭示先天元神的存在。也就是如祖师真人所开示的：世间人忘其本来已久矣！我们世间的人“认贼作子”，将妄念为自己，跟着妄念跑却没有觉察。

我们首先就要学会观心断念，破除妄想的束缚，达到能够控制念头的程度；认识到先天元神的存在之后，再勤除习性，不断打磨，层层上进。通过实修，能够不断的去除习性，当下大家就可以体验这个状态：一切放下，心无牵挂，身体适当放松，又微微警觉。不断的在心中念太乙心咒，也不压念，不评判周围事物，注意力只集中于那一声一声的太乙救苦天尊。刚开始的时候，这个无念状态只能维持几秒，很快又被妄念遮盖了。当觉察力强后，一觉即来到于这个状态的象，十分轻松自然。熟练之后，我们可以一切不执着继续念太乙心咒，并牢记破象口诀，有象皆假，惟此是真，不沾不滞不跟不随。境界也是象，就是要破的。渐渐与太乙心咒混而为一而忘“我”，我们能获得心灵的宁静和喜悦，感受生命的神圣。念太乙心咒不是某个人的特权，而是所有众生的权利，因为先天元神是一切众生共有的。前念已断、后念未生时，我们要保持警惕，继续断念，争取在念头将起来未起来的时候一觉而动断掉念头，在这个时候你或许就可以契入玄牝了……

其次，我们也要注重实修，学明师的开示不能仅仅停留在识神思维的知见辩论上，空谈理论不行，必须注重实修！假如仅凭理解而得，不注重练习的话，虽然能把修心的道理、断念理论讲得头头是道，但说得到却做不到。起了强烈的分别知见之心，整天傲慢自大，认为自己很厉害而诽谤他人。境界一来也没有多少定力，还是被境界转，无法如法的运用雌雄慧剑。当然理论也十分重要，我们认真学习明师的开示、多复习课堂笔记多练习以太乙心咒掐十二地支掌，多了解大成净土法，树立正确的观心断念的方法技术，才不至于盲修瞎练，走入误区而不自知。熟悉雌雄慧剑观心断念的理论，着手练习。实修之后重新回到雌雄慧剑的理论、断念理论上，就能够加深我们的理解程度。自己也能举一反三，融会贯通，享受顿悟的喜悦。当认识众生共有的先天元神之后，下一步的行动——除习性，明天道承负，破象口诀。

一位戒友反馈：“观心断念是根本，习性发动之时，先天本性的光明容易被其遮蔽压制。故务必吃透断念技术，学会熟练的运用雌性慧剑，观心断念，涵养灵知灵觉，如此才算会用功。见独不是终极，而是一个起步。”这位戒友的见解很到位，首先把握住根本——观心断念，练习断念，磨炼心性，也就是在穷理尽性至于命。开始观心断念后便着手除习性——我心，贪心，争心、嫉妒狭隘心、自私自利心、名利心、吝啬心，执著、着象的习性等。冒头即断、觉而化之，毫不留情！认识到悟后真修的道理，才不至于被习性束缚而不知所措。修心是一场持久战，与千千万万的妄想执着、烦恼妄习作斗争，如一人与万人敌！一位贤人说过：“（除习性）所谓人天交战，此必百战而可克胜，原非一朝一夕之功。惟有观心断念后，方具可以交战之资格，此即启用。由验中，在戒淫邪中应该抓住两个实战——断念实战和对境实战！这是守护持戒这片心灵净土、不被心魔攻破最关键的部分。实战、觉悟和德行，缺一不可！实战强才是真的强！无论学习了多少戒淫邪文章、看了多少次明师的开示，最终还是要回到实战上来！而断念实战在其中的分量很重：在念头入侵的时候需要强悍的断念能力；对境实战时也往往容易被心魔偷袭、遭遇过往世元神记忆出现侵扰自己的现象。比如尽管及时避开，但淫欲心、无聊烦躁感等习性种子翻动，贪心大起、蠢蠢欲动时，还是考验一个人的断念和对治习性的实力！不断念，不坚决对治，必破！因此，如何能够决胜实战，……。现在，我将和大家分享一个能够降伏心魔、有效对治习性的大杀器——断念组合拳。所谓断念组合拳，由雌性慧剑、思维对治和不间断的持太乙心咒三部分组合而成。这三板斧足以击溃心魔！降伏其心！

灵知灵觉一起，即刻斩断念头。念头入侵时，第一时间察觉并狠断！一定要好断念五字诀：快、狠、准、严，稳。断念一定要快、更快！不能悠悠哉哉，拖泥带水！觉察一定要快！唯快能在瞬间降伏心魔、灭邪念于萌芽！其次要狠，谈到狠，要狠在断力上，不是让你狠狠压念、强压心魔。断念那一下要强硬，断念力道要狠、严！这是一股内劲，来自于不断练习，不断强化！心魔也因此不敢轻举妄动，被强大的气场震慑住了！知道对手不是好惹的！进攻频率会下降很多；假如你断念软弱，贪恋犹豫，就会被心魔抓到把柄，专挑弱点下手。很容易被就淫邪念头攻破，身不由己地跟随念头去做，十分可惜！假如暂时做不到一觉即空，淫念起势瞬间要迅速破象、就念太乙心咒来转化，一定要快！唯快不破！要果断坚决！随着坚持练习断念，断念会变得越来越轻松、断力也越来越狠！成就金刚断力！刀味越来越浓厚，能瞬间把心魔化为齑粉！我们要不断强化自己的断念实力，练出钻石般的觉察力！

使用思维对治，降低自己对淫邪的贪恋，使断念对治更坚决、更果断！精心总结过“转贪六种思维”，即：1.淫邪的报应：思维淫邪伤身败德，天道承负，恶的承负尤为惨烈等。例如思维：我继续这样放纵下去，等待自己的必将是症状缠身、痛苦万分、生不如死的体验，以此来警醒自己；2.太上三观：看破女色这层薄皮，明白人体内部种种污秽不净的事实真相，达到消除贪心的效果。平日力好好实修，如法持念太乙心咒，则太上三观就会不修而自修了3.没意思：想想淫邪过后的空虚、后悔、没意思。为了几秒的快感，导致身心受到摧残；学业、事业不顺利，人生也处处碰壁。这是一笔巨亏的生意，多没意思，还不如转而多念太乙心咒断除淫欲。4.君子想：君子一身浩然正气，光明正大，应该有所作为，敢于担当！正己化人、自觉觉他！不犯淫邪，不做龌龊之事，不当无耻小人。犯淫邪愧对天地、父母、师长、朋友，乃最可耻之事！君子应当坚决戒除淫邪！5.作亲想：见到异性犹如亲人，老者做母想，长者做姊想，少者做妹想，幼者做女想。常恭敬礼待，恪守伦常，欲念自然息灭；6.慈悲观：深感众生苦难，悲悯众生，希望一切众生脱离苦海，不再被世间假象迷惑。我们怎能忍心对众生起淫念呢？且一切众生共有先天元神，更应当尊重一切众生。常常这样思维，贪心就会减少很多。断念也更加坚决有力，不犹豫贪恋，不拖泥带水。

对治习性时，例如傲慢的习性，我们应当多思维骄傲的危害，谦虚的好处，发自内心谦卑。无论自己的修心和戒淫邪取得多大的进步、有多高的觉悟，总觉得自己还很浅薄、很多做得都不足，十分低劣，没有什么值得骄傲的。傲慢心一生起，更加觉得自己浅薄，惭愧心大起，傲慢的习性也就当下消融了。“如果在修行时候觉得自己已经有很多功德了，就生起傲慢之心，则心意不干净，再多的功德不属于自己。何不发起惭愧心努力修行呢？”这是傲慢习性，对治其他习性以此类推。多思维其危害，多发惭愧心、忏悔心、勤勉奋进心、感恩心、谦让心，多发大愿，不断坚固自己的信心和立场。思维对治十分重要，希望大家不要轻视之！

太乙心咒适合一切戒友不分有无宗教信仰，但我还是向大家做一个介绍。太乙心咒，就是这句太乙救苦天尊。在大成净土法中，太乙心咒没有任何宗教色彩也无关任何宗教神衹，大成净土法是以净化心意为首功，雌雄慧剑为主要技术手段来修性，要证悟的是河图的中央土也就是道学说的神州净土。所以当过往世的元神记忆前来搅扰，出现，无力感，自暴自弃，嗔恨，极强的淫欲心，都可以大声念太乙心咒，太乙心咒要唤醒的不是任何假象，而是你的自性天尊，独一无二的先天元神。也是一切众生共有的，无差别的先天元神。唤醒先天元神，才能真正拯救你身心灵双重的苦难。而不是在犯错的时候，渴求谁，或某神来为你背负你犯下的过错。天道承负，善者愈善善的承负，恶者愈恶恶的承负，只有改恶向善才是弥补你过错的途径，所以，念太乙心咒配合如法的实修，到了一定程度可以清理并转化元神记忆，也因此，净化心意是格外重要的，是大成净土法的首功。

千万不要有可以一边行恶，一边念太乙心咒而可以达到什么境界的念头。这已经落了小成。万恶淫为首，断除淫欲是重中之重，这里面尤其要注意情欲的干扰。及时觉察情欲，多转发戒淫邪文章行善积德，要孝顺父母，不要总是想那些不正当的事情。古往今来，没有哪一位成道者是不孝父母而能成道的。成道者是大孝，自身得道，成道，可以救度无边无量的众生，包括自己的祖先，所以有“一人得道，九祖超生。”接引他们前往无极之野，众妙之门。

问：元神记忆拉扯牵引如何转化消除？答：修学道法不是一帆风顺的，功夫没有到彻底的时候，会有反复，就是这样一浪一浪的。要督促自己不要跟着那些元神记忆里面坏习性，妄念跑。所以过去的祖师真人都念太乙心咒，用太乙心咒转化消解这个元神记忆。最坏的就是淫欲心，这是最深的生死根本，这个根本断了就好了。

现在处于春夏交替，元神记忆反复干扰的现象也很频繁。很多戒友都有类似的反馈。我在这段时间里，几乎每天都要经历大大小小的不良习性前来干扰我。但使用断念组合拳，都能顺利度过。加上一天不间断的念太乙心咒，也使我的戒淫邪和修心状态变得比较稳定。希望有缘的戒友能学习念太乙心咒。下面，我将结合自身浅薄体会，介绍断念组合拳的实战用法。

【断念组合拳实战用法举例】

以淫欲习性为例，鉴于淫欲念头若在短时间内没有被断除的话，就可能会导致身体不适，出现暗漏的感觉。所以以觉察为先，假如淫念比较微弱时，通过觉察即可降伏；假如淫念较猛烈时，我们就要使用组合拳：先通过觉察，快速狠断图像思维等容易导致暗漏的念头，并严格对治贪心！断完这一波后，微妙感觉浮现，念头仍然蠢蠢欲动，这时快速进行思维对治，如思维太上三观、淫邪危害等，坚固立场，削弱在觉察后可能还残留的贪恋感；此刻若念头还在冒出来，几记觉察下去，当下使它消灭。若心魔仍然紧抓不放，还在以微妙感觉缠绕我们的时候，就用老实诚恳的心持念太乙心咒，直到细微感觉消灭为止。由于心魔这几波攻势没有得逞，微妙感觉消散后，即使淫念再上来，一般也会变得较弱。再使用几套组合拳就容易克服。连招很灵活，可以轮换使用，没有固定的套路和招式，大家熟能生巧，自然就能得心应手。无论有无宗教信仰都可以念太乙心咒。对治翻涌上来污秽元神记忆的时候也可以使用思维太上三观+以太乙心咒掐十二地支掌，持续不断念太乙心咒；灵知灵觉+思维对治，或者三拳齐发，往往很快就能消除不适感，使内心重新恢复清净。

这段时间，我经历了一次激烈的实战：一天上午，很微妙的贪恋感觉翻动，偶尔伴随着图像思维，被我及时断除。但过了一会，这种细微感觉又渐渐浮现，有点类似于战前挑衅、劝降的意味。也被我坚决断除。这种情形上午出现了好几次，引起了我的警觉；午休刚刚醒来、意识不是完全清醒时，几幅淫邪图像突然袭脑。与此同时，较强的无聊烦躁感夹杂着微妙的贪心。即贪心以其他情绪种子作为掩护，发起激烈的进攻。我通过觉察狠断，把图像断除，很大程度上削弱了贪心；我对准贪念，又是几记狠断；此时烦躁无聊感开始蔓延，我念太乙心咒念了十几分钟，这种不适感得以缓解很多；此时一种觉得自己无法战胜心魔、暗示心魔很强大的微妙感觉浮现，这是心魔十分阴险的进攻。假如换作以前，我肯定认同这种感觉，然后放弃抵抗。这一次，我直接识别出心魔的伎俩，又是几记狠狠的觉察，直接破除这种感觉，这种感觉消散后，心魔就变成了纸老虎。为了保险起见，我又使用思维对治，思维太上三观，并且以太乙心咒掐十二地支掌，巩固立场，成功击退这次进攻。后来虽然心魔又发动几次进攻，但都比较微弱，它的气势已经完全没有了。几套组合拳就把它击溃了，内心也重新恢复平静。但，切记，不要执着任何念头，不要着任何假象。牢记破象口诀，有象皆假，惟此是真，不沾不滞，不跟不随。

后记：

断念组合拳是降伏心魔、对治习性的一把有力的核武器，用好它就完全能够决胜实战！实战打不赢，一切等于零！希望大家多练习自己的断念拳法，用断念组合拳击溃心魔、吓破贼胆！三记重拳下去，心魔直接被打成躺尸！从前嚣张跋扈的姿态荡然无存！不断强化这股修心对治的力量！不得以少为足，勤勉奋进的用功 ！这才是最硬核戒淫邪，够强硬、够果决！

注：文章摘自网络，仅做公益分享、讨论、参考，不代表本平台意见，亦不一定完全正确，请客观思考）

         

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山东-杨鸿

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