戒淫邪的失败和总结反省

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戒淫邪的失败和总结反省

十大道学根本学经典之一的《周易》系辞说：“积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。”

或许这些血淋淋的案例会唤醒你良知……

案例一
淫邪（特指手淫恶习）二十年患尿毒症

我搞淫邪20年，前几年没什么不良反应还以为捡到了宝，可越往后才是噩梦的开始，消瘦失眠烦躁易怒脱发挨欺负，尿等待！胆小社恐……

在到后期就是进入活地狱的开始，我得严重的器质性病变，肝炎，肾炎，肾衰，整天有一百种难受折磨着你，生不如死，还没有勇气去死，整天高烧身体像干柴一样，小便都是绿色的。手上胳膊上布满了吊瓶的针孔，花光了父母的钱，还外债累累！我真不孝啊！我在流泪写着这些文字，我写这篇帖子没有别的祈愿，就是想多警醒一些青少年别走我的路，等到我这步就什么都晚了，愿大道家园戒淫邪论坛的所有人都能早一天远离淫邪和手淫恶习珍重珍重啊！

希望大道家园论坛能把我的这篇帖子长期置顶警醒更多的人！

案例二
染上淫邪（特指手淫恶习）患慢性肾衰竭

乱搞淫邪搞出肾衰竭了！！！！今天测血压199/103,吓得医生都慌了，看我这么年轻20出头怎么血压高的如此可怕？？？赶紧检查肾，还好只是肾虚型高血压，不过医生说再不控制就要发展到肾衰竭了！！！
可怜我的父母啊，难道真的要上演白发人送黑发人！？？？？我不孝，我能做的就是拼死戒淫邪！！！只要还有一点希望，我绝不会败给心魔！！！一起加油！


案例三
一线医生告诉你淫邪（特指手淫恶习）与尿毒症的关系

照顾爸爸的期间 认识一个小伙子， 大概25岁吧 ，透析1年了。听说家里现在乱七八糟的欠着一屁股债 ，每次透析的钱都是各种借才能抽出来的 ，每天在医院吃的中餐都是一根火腿肠、 一点咸菜加两个馒头加稀饭 ，偶尔才看他吃炖青菜为了补充营养。

我家里条件还可以，加上爸爸有报销，所以相对于他来说要强了不少。虽然医院吃的很贵，但每次都是吃30多的营养餐。看到他这样真心很惨。其实我一直没跟他搭上话啊。每次跟他打招呼也是一副消极颓废的态度， 一种已经放弃自己的感觉 ，跟他说什么都是低着头， 不大搭理我。

哎，一直觉得挺可惜，如果关系好的话，我其实可以想办法改善一下他的伙食。这样突然帮他，反倒不知道从何下手。所幸貌似他的状还算不错，医生说如果状况好的话，透10年也是没问题的。

但是这个又有谁说的准呢。在照顾老爸的一年里，走走来来的太多的，看过不知道多少人死在透析台上或者是今天还在打招呼，然后第二天就躺在病床上，再也叫不起来去世了，抢救都没办法的样子。

不过我跟医生护士关系不错，我偶尔没事的时候去他们值班的地方蹭蹭网什么的。然后我就问他那个20多岁的人是怎么得尿毒症的。他就跟我说是肾虚， 然后感冒转肾炎 ，最后来检查的时候，已经是慢性肾衰竭了 ，结果就演变成了尿毒症 。我说年纪轻轻怎么会肾虚。他就跟我说，其实挺多的，都是日本色情文化害的 。

然后他就告诫我， 这种事一定不能太放纵啊 ！尤其是感冒发烧的时候一定要保护好肾。万一感冒的时候突发肾炎百分之20的几率会变成肾衰竭 ，最后就变成尿毒症了！！！

他跟我说，医院这些得尿毒症的大多只能算运气不好吧，其实很多人也不算放纵，肾虚的时候好好保养，也是能恢复健康的，不至于演变成尿毒症这种绝症，毁灭一个家庭。只是有些人得病肾虚的时候还是继续放纵。最后就演变成肾衰竭了。


男女之事是最伤肾的 ，有些十几岁的小孩 ，什么都没感受过 ，就要在透析室过一辈子， 挺悲惨的 。

你终将明白，当断不断，反受其害，反反复复来纠缠不是情欲又是什么呢？能放下就放下，能断就断！不要等到真的后悔来不及的那天！人生看起来很长，其实很短！你以为疾病离你很远，其实很近，你以为人生很长，虽然明知有死但还是贪求情欲的安乐，淫邪的享受，试问是你的命重要还是淫邪重要？天道承负很公平，不要妄想淫邪不会有事，恶的承负也会带来加倍的恶，万恶淫为首，劝君早日回头，回心向道！


刚开始戒淫邪，戒淫邪觉悟比较浅，断念能力也比较差，对境实战意识也比较差，在这个阶段作为新人是比较容易出现梦遗，春梦，最严重一点的就是重拾恶习，那些成功的戒淫邪师兄其实都曾失败过，关键要从失败中吸取经验教训。

破生活中的“真实”之象，破念头的“真实”之象。断念是需要一股不服输，不害怕不怂的狠劲来断念。你不能因为这个念头出现就有顾虑，东想西想，心里已经先怯懦了，念头自然张牙舞爪的攻击你，引诱你。害怕就是个魔，不战胜它破了它，它永远困住你。断念一定要果断不留情，破象也是绝不拖泥带水。不然就会被象带着跑！雌雄慧剑是修炼和戒淫邪的核心技术，雌剑是以慎独日志为基础的，要好好写打好基础。培养绵绵若存的灵知灵觉，才能让雄剑果决的真意显出来，将念头斩断。多练习十二地支掌，要练到手一动心就念，得心应手，断念快准狠。十二地支掌妙用无穷，斩心魔，断念头，破象，要勤勉奋进的实修，才能发挥雌雄慧剑的威力。

念念都不能忘了太乙心咒。

牢记破象口诀，有象皆假，惟此是真，不粘不滞，不跟不随。

失败后要认真总结和反省，而不是自暴自弃，破罐破摔，感到气馁和灰心丧气，这样就会被失败所打败，很难再次找到好的戒淫邪状态。刚开始凭热情和初心可以戒一段时间，但必须认真学习提高觉悟，即使出现破戒，也不要气馁，认真总结和反省，加强学习补强自己的觉悟，认真练习断念，这样就能突破怪圈。失败并不可怕，可怕的是失败后还不知道反思，这样就很难得到提高。

出现失败，可以这样反省：

1.我从失败中学到了什么？

为什么会失败，哪些方面没做好，要认识到导致失败的原因，下次才能避免犯同样的错误，很多戒友其实都在犯同一个错误，比如独处时不警惕，出现一些淫邪下流想法，没及时断掉，最后欲火中烧，一次又一次在犯这个破戒流程而没有认识到。要善于从失败中学习，看看自己能不能改进。

2.如果重来一次会不会有不同的处理方式？

导致破戒的心理过程，可以仔细回想一下，是哪个环节没做好，如果让你重来一次，你是否可以在那个出错的环节做到位，以避免破戒的发生。

3.哪些能力和实战意识亟待提高？

失败说明自己出现了问题，或者某些能力还比较弱，在实战时无法主宰自己，要认识到这些能力，比如对境避开的能力，不看第二眼的能力，念起即断的能力，情绪管理的能力，最重要的是培养果决的执行能力等。

4.在慎独日志中写下自己的过失，忏悔改过！

失败后一定要加强学习，因为有了失败的体验，这时候看戒淫邪文章就更有实战的体会，会发现那些话都说到自己心坎里了，都是说给自己听的。失败后要反思是否是熏陶的不够，对淫邪的危害意识的不够，最重要是断念断的太慢，缺乏果断的执行力，和那股决绝的劲头。多人之所以断念慢，就是很怕那个念头，念头一来就将其错认为“我”，接着就开始害怕，求生欲使然，没有那种勇气和果决。一旦怯场心魔就来引诱你，这时候再断念就有些晚了。念头就是你怕什么来什么。

5.接下来该怎么做？

制定好戒淫邪功课，坚持完成功课，一步步提升自己，以史为镜，避免重蹈覆辙。有的人刚开始不错，但缺乏坚持的决心和毅力，这样就很难有持续的提高，即使失败了，也要坚持功课，功课不能中断，在不断强大的过程中，心魔就会被你远远抛在身后。

我研究过很多失败案例，总结了11条教训。

1.嘴上放下了淫邪恶习心里放不下，还在贪恋情欲快感、贪恋美色！

2.雌雄慧剑没有下功夫用的不够娴熟，念头入侵，不能斩立决！

3.没有良好习惯，没有做好功课，或者功课中断坚持力不够。

4.对境实战意识几乎没有，看到象就粘滞上去。

5.没有落实那些关键的戒淫邪要点，执行力差。

6.失败后不总结，消极思考，不激励自己。

7.没有行善，正能量太少，负面念头太多。

8.还在沉迷网游或者网络小说，视频等，缺乏自律性。

9.没有良好的生活习惯，懒惰，赖床，拖延。

10.不重视学习，学习戒淫邪文章敷衍，只靠强忍不愿意行动。

11.思想认识存在误区，还在认同适度无害论，熏陶反色情戒淫邪不够。


总结：每日反省自己的起心动念，做好实修，在日常生活中磨练自己，不气馁，要知道自己为何错，错在哪里。然后积极改正。


有一个词叫“复盘”，围棋术语，也称 “复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键。戒淫邪也应该学会复盘，回顾实战的心理过程，看看自己表现得如何？哪些地方做得好，哪些地方做得不好，还需继续努力和改进，这样以后就能越戒越好。



要提高自己的执行力，不要被失败打败了，人活着是要从失败中强势崛起的，就像拳台上被人打倒了，站起来继续战斗！这种精神必须要有。不能躺着装死，要站起来拼搏奋斗！要燃起巨大的决心和斗志，有这股劲在，就有赢得胜利的希望！




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