对境实战，破象到底

大道家园

对境实战，破象到底

反色情戒淫邪战场首条纪律：避开色弹！除了准备时刻破口而出的太乙救苦天尊以外，有意识地避开外界的擦边诱惑也是极为重要的。毕竟我们之前搞淫邪累积了不少的习气，面对诱惑内容难免保证不动心，所以在视线管理这方面，每个戒者都要严格落实到位，不能抱有任何一丝侥幸心理，否则就会沦为“三疯模式”：疯狂意淫、疯狂追剧、疯狂购物。

大家应该都有过这样的体会，淫念上脑没及时擦除，一念之差，结果就沦为了纵欲禽兽，疯狂地刷电视剧疯狂的看小说打游戏就像犯了毒瘾的人一样，明知这样不对，可是一旦开始了根本停不下来，在内心的挣扎中最后还是破戒，即使没有直接去淫邪也在心理上已经破戒了。仔细回顾一下，是不是每次淫邪的导火索都是——“擦边”。

【网络擦边】网络上的擦边信息非常多，防不胜防，只要你上网，无一例外，几乎都会遇到各式各样的诱惑内容：图片、视频、新闻、文字等等。可以说，网络上处处是黄雷，一不小心就会踩到。
有的戒友破戒是因为无聊躺在床上乱刷手机，结果遭遇了擦边而逐步堕落；有的戒友是在网购时，因为看到诱惑的商品图片忍不住去买买买，情欲使然完全忘了自己初衷；有的是在浏览新闻时，看到诱惑的标题禁不住点了进去，结果看了擦边图或搞笑的擦边视频结果引起了梦中的淫邪；有的戒友喜欢打网游，游戏里也含有擦边诱惑内容，容易勾起欲望引发破戒（沉迷网游浪费时间且消耗精力，戒色的同时最好把网络游戏给戒了）；有的戒友是在上网查找资料时，网页窗口突然蹦出一条擦边信息，盯着看了两眼瞬间邪念纷飞……

所以，上网时必须保持高度警觉，随时都要提醒自己做好视线管理。这就要靠平时多掐十二地支掌，到了关键时刻手一动就会自动开始念太乙心咒，把邪念断掉。弹出的擦边内容，切忌不可点击！迅速果断地避开！练就“避”字诀！

【街道擦边】
出门在外，逛街时、走在路上时，难免经常会碰到一些穿着暴露的女性，这时候马上避开果断盯着手掌开始掐十二地支掌。专心致志。
部分有恋X癖的戒友尤其要提高警惕了，如果这类擦边对你吸引力很大的话，千万别看第二眼！立刻把视线挪开！否则内心极易蠢蠢欲动不安定，容易影响到你。其次，就是要监视内心的邪念，及时做到念起就觉，别跟随强化恋癖的念头，把警觉性提起来，慢慢地那股冲动会变淡消散。

不过，虽说是要保持警惕，但也别太紧张了，过于神经兮兮的反而显得不自然，别人看到你也会觉得怪异，正常的出门以及社交活动都是可以的，只要保持内心光明磊落、坦坦荡荡。

【小心好奇心】
好奇心是好的，拥有好奇心可以激发我们的探索精神，学到更多的知识，但如果放在淫邪这方面，就是个很大的问题。好奇一些事情就是情欲的展现，一定要提防，做好自己该做的事没事不要去好奇。“淫欲放纵，如饮咸水，多饮多渴，除死方休。”很多戒友在心魔的操纵下，真的是疲于奔命，不掏空誓不罢休，一次不过瘾，想再来第二次、第三次……充满着贪婪的欲望，整个人沦为了心魔的提线木偶，最后终于完成了任务，疲惫地瘫软在床上，呆呆地望着天花板，两只眼睛空洞而无神，悔意与失落顿时涌上心头，可悲可叹，如果不戒掉淫邪，这将是淫邪者极度荒唐的一生。

很多戒友破戒最直观的感觉是不能自控，其实这就是着象了，当看到一些不良内容产生了控制不住的冲动，第一时间就该果断念太乙心咒，破口而出战退心魔，然后掐十二地支掌。因为这是个象，这样的冲动是个象，我们要牢记破象口诀，有象皆假，惟此是真，不粘不滞，不跟不随。

【第二眼着魔】

遇到擦边，第一眼没看清，想仔细看看第二眼，这个想法很危险，很多时候往往都是第二眼着魔，瞟上第二眼，当即就会被吸引住。戒淫邪前辈们都是避之犹恐不及，你反倒自己撞了上去，飞蛾扑火，岂不引火焚身？凡是能够引起你欲望的，都要警惕的避开，不要再多看哪怕一眼。

遭逢擦边务必赶紧避开，绝对不允许看上第二眼，有第二眼，很快就会“着魔”。魔是什么，就是邪念、欲望，戒色高手都懂得避开“色弹”，要想不阵亡，就得遵守戒色战场的铁的纪律——避开擦边！

【避开！】
戒者避欲，如避火坑。看到擦边，第一反应必须是马上避开，避色如避箭，这个应该练成本能反应，容不得一丝一毫犹豫贪恋，花箭入髓伤人深啊！严格做好视线管理，对境实战要有力量，别被诱惑带着走。

【散视】

遭遇擦边诱惑时，保持散视也是一个很好的方法，就是把目光发散，不要聚焦，视线分散开来，看不清楚便不易引起邪念。散视这个技巧很好，大家可以熟练并运用之。

【严控意淫】

对境不仅要避开外魔，而且要灭除内魔，内不随念转，外不随境迁，高度总结四字——外避内断！除了避开外界的擦边诱惑之外，同时还要“严控意淫”，管理好自己的念头，及时觉察杀绝邪念，万万不可放任自己意淫！毕竟意淫也是暗漏，心动则精自走，能量不知不觉间被消磨耗损，伤害也不容小觑。

【斩断回忆】
遭遇对境后，一般最近看过的或者以往记忆中印象比较深的场景，时不时地会自动跳出来扰乱你，这也得提防！当回忆画面窜上头时，即刻增强警备，第一时间反应过来，手起刀落，立地斩杀，疾速切掉邪念！坚决果断，强悍刚硬！彰显侠客风范！雌雄慧剑在手，横扫内心战场！

【提前预警】

“提前预警”，也就是预先加强戒备，你知道自己在什么时候什么地方很可能会遭遇擦边，所以你要提前做好准备随时念太乙心咒，有所防备，才不容易陷进去。比如你在上网搜索资料时，应该把“警戒灯光”的亮度调到最大，因为你不知道什么时候页面突然就会弹出一张不良图片，所以要“提前预警”。

【识别怂恿】

心魔的怂恿五花八门，百般套路和各种阴谋诡计，而且专门针对你的弱点，心魔知道你的软肋在哪儿，只要你觉悟上存在漏洞，那么极有可能被心魔攻破。

比如说，个别戒友是打着修习太上三观的幌子去看擦边，但有些太上三观图片处理得不太到位，看了反而容易升起邪念，部分戒友就是借着“修习太上三观”之名，变相隐晦地去看擦边，好一个“冠冕堂皇”的理由，可见心魔的怂恿套路藏得很深。其实，如果真想要修太上三观的话，不一定要去看太多的图片，选几张比较具有代表性的作为观想就够了，然后也研读些道学经典。关键还是平时多熏习多听戒淫邪录音，好好写慎独，邪念一冒出来，及时的念太乙心咒，断掉念头。

关于举报网站这方面，建议定力不够的情况下不要去做。最好的方法是转发戒淫邪文章利人利己。不要搞得举报不成，自己反倒栽了进去。戒淫邪最重要的还是多学习反色情习戒淫邪文章升级觉悟，这样才能做到自我约束。

关于宣传：有的戒友喜欢跑到违法的色情群去举报去宣传戒淫邪，实在不建议，会被直接踢出来，况且弄不好自己反而容易跌进去！再者，去“重灾区”宣传这个念头极可能是来自心魔的怂恿，原来你心中早已有了想看色情淫秽的的微妙邪念，以去黄群宣传戒色为托辞；或许一开始你也是本着劝人离开色情火坑的好想法，然而后面劝着劝着突然起了贪恋，反而麻烦了。

对付心魔的怂恿，速即使用“四字妙招”——不理不睬。任他十变五化，这边只是不理不睬，安如磐石，稳稳当当的念太乙心咒，断念无间。哪怕心魔套路再深，它也只是个象，就连套路都是个象，一切来自于识神的分别知见，它才是最终的问题。断念，最终就是要破除自己坚固的分别心的。加油吧！

【总结实战经验】

在经历了一次次对境实战后，自己可以做个实战经验总结，写写心得体会做成戒淫邪日志，分享在群里鼓舞其他师兄。反省看看自己有哪些方面做得还不够好？哪个地方仍需要改进？每一次都这样严密地打磨下去，不断完善细节，持续提升和优化实战表现力。

【末语】

诚然，这是一个纵欲主义思想横流的社会，放纵风气弥漫，生活中处处充满着考验，身为21世纪的戒者，要想戒得长久且稳定，不是靠运气，自己必须得有相对应的实力，唯有强者才不会破戒。道学祖师老子在道学经典《道德经》中说过：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。”戒淫邪，就是要火中生莲，经得起实战的检验，烈火才能出好钢！战！

｛案例｝

某位男性师兄说，轻轻松松戒了75天结果出了一些问题，因为他以前总是淫邪一位女明星，一次上网看到了广告，突然有了欲念就被心魔怂恿点开去看，这一看，他就起了邪念断念慢了许多。非常的悔恨，他说要是他好好的念太乙心咒，当时果断的关掉网站那就好了。因为这个好奇的象，他付出的代价太大了！自从那以后上网就小心了，他还给自己定了个规矩，非性工作时间不看手机，尤其是浏览器。虽然他说他有时候偶尔还是会看，但是多了一份警惕，随时准备念太乙心咒，坚决不放松警惕。

｛吸取教训｝：上网时记得把警惕性提起来，因为你不知道什么时候会遭遇擦边，何况现在浏览器主页大部分都是擦边新闻，一不小心就会中招，如果你盯着看，无疑是在送死。好奇心+擦边+心魔怂恿，真是死亡破戒“三部曲”。不过到底还是对境实战不得力，必须强化实战意识，避开，避开，赶紧避开！惹不起，躲为上！严格打磨实战细节，不断完善觉悟，提升对境实战和断念实战的水平，这样才能立于不败之地。没有事干不要去看手机看网上的无聊的小视频，这样的习气一定要克服。

｛案例｝

一位师兄来跟贴说，我不配当你们师兄！2017年我高二开始意识到SY危害，下定决心戒淫邪，一直坚持到现在，期间可能有过春梦也会看电视剧，但那时我觉得自己戒的不错很欣慰，因为我能坚持那么久，可是今天，哎，就因为刷贴吧不小心看到了敏感的东西，加上放国庆假在家无聊，就点进去了，结果就真碰到了雷区，原来是一个擦边不良图片，当时就傻掉了。好几秒才关掉，心里很悔恨自己怎么会看这样的东西呢。从前没有戒淫邪之前，觉得自己真的很色，内心有邪念对异性但是又表现出完全没有情欲的样子，否则我为什么还要去意淫去看言情剧呢。好在我学习的是太乙心咒，好在我已经志在修行。之前去过女子戒色吧，那些戒淫邪方法都试过了，可是我还是戒不掉好色的毛病，现在好多了，随着慢慢学习每当我起了色念觉得某某好帅啊，我就念太乙心咒。自从学了道家大成净土法我终于了解到了生命的本真是什么样子，我又该怎么做。我不再拿着“欲望是合理的这样的诡辩然后熬夜纵欲追剧，或者淫邪，或者拿着我想要交朋友的的念头去下聊软件在里面和男男女女的聊天浪费光阴。在这里提醒一下那些曾在聊天软件活跃过的师兄们，网络不安全，不要被情欲怂恿去网上随便和陌生人聊天，一来不安全，二来这是情欲变化心魔怂恿，不得不防！女修大忌！我戒了三年，还是有些好色，戒淫邪是一辈子的事情。不要说好色怎么了，好色风险很大，意淫暗漏，女孩子才会月经不调，这不是危言耸听！

｛吸取教训｝：打开浏览器首页时，经常会碰到一些擦边内容，可得小心了，好多戒友都有提到说是因为这个而勾起了欲望导致破戒。看到擦边，必须立刻避开，别盯着看，这个实战要点强调多少遍都不为过！戒淫邪差不多三年的成果实属不易，再接再励，确实，不管戒了多久，都不能放松警惕，戒淫邪只有进行时，没有完成时，戒淫邪是终身的事，永远记得保持一定的警觉。越戒到后期，部分戒友往往容易懈怠下来，可是不要忘了，心魔一直躲在角落里伺机反扑，哪怕是戒了几年，遇到一些境界，依然会经历强烈的翻种子，你断不掉意淫的念头，放任自己、犹豫和贪恋，这就是执迷不悟，断念实战就是那一瞬间，当断不断，反受其害！淫邪就是漏精气神的刮骨刚刀，美色更是让人失魂落魄，只有坚定的断念，果断念太乙救苦天尊！

注：文章摘自网络，仅做公益分享、讨论、参考，不代表本平台意见，亦不一定完全正确，请客观思考）

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