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【收藏版】穴位图谱、歌诀速记

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发表于 2022-5-24 12:04:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
太易先生有限收徒声明
中医现在已经是大多数基层医生必须具备的一项技术,开展针灸、推拿等中医适宜技术,就必须掌握穴位的基础知识。                                                  
我们都知道学习经络,配合图谱和歌诀能够强化记忆,下面是小编为大家分类整理的十四经络速记,值得收藏!                                                               

1手太阴肺经经穴   
微信图片_20220524115245.jpg

手太阴肺十一穴,中府云门天府诀
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉
鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶
                                       

2手阳明大肠经
   微信图片_20220524115327.jpg                                                          

                                                     
二十大肠起商阳,二间三间合谷藏
阳溪偏历温溜济,下廉上廉三里长
                                                   
曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当
天鼎扶突禾髎接,鼻旁五寸迎香列
                                                   

3 足阳明胃经经穴
微信图片_20220524115358.jpg                                                         

四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经
地仓大迎下颊车,下关头维对人迎
                                          
水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻
膺窗乳中下乳根,不容乘满与梁门
                                          
关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存
水道归来气冲饮,髀关伏兔走阴市
梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口行

下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同                                         
内庭厉兑阳明穴,大指次指之端终
                                          

4足太阴脾经经穴
微信图片_20220524115646.jpg

二十一穴脾中州,隐白在足大趾头
大都太白公孙盛,商丘直上三阴交

漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前
府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪候

胸乡周容大包上,从足经腹向胸走



5手少阴心经经穴
微信图片_20220524115655.jpg

九穴心经手少阴,极泉青灵少海深
灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻


6手太阳小肠经经穴
微信图片_20220524115820.jpg

手太阳经小肠穴,少泽先行小指末
前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列

支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合
曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容

此经穴数一十九,还有颧髎入听宫


7足太阳膀胱经经穴
微信图片_20220524115826.jpg

六十七穴足太阳,晴明目内红肉藏
攒竹眉冲于曲差,五处一五上承光

通天络却下玉枕,天柱发际大筋上
大杼风门肺厥阴,心俞督俞膈俞当

肝胆脾胃具挨次,三焦肾俞海大肠
关元小肠到膀胱,中膂白环寸半量

上次中下四髎穴,一空一空骶孔藏
会阳尾骨外边取,附分脊背第二行

魄户膏肓神堂寓,譩譆膈关魂门详
阳纲意舍胃仓随,肓门志室至胞肓

二十一椎秩边是,承扶臀股纹中央
殷门浮郄委阳至,委中合阳承筋量

承山飞扬跗阳继,昆仑仆参申脉堂
金门京骨束骨跟,通谷至阴小趾旁


8 足少阴肾经经穴
微信图片_20220524115935.jpg


少阴经穴二十七,涌泉然谷与太溪
大钟水泉与照海,复溜交信筑宾派

阴谷膝内辅骨后,以上从足至膝求
横骨大赫连气穴,四满中注肓俞脐

商曲石关阴都密,通谷幽门一寸取
步廊神封膺灵墟,神藏彧中俞府毕



9手厥阴心包经经穴
微信图片_20220524115942.jpg

心包手厥阴九穴,起于天池中冲尽
心胸肺胃效皆好,诸痛痒疮亦可寻

天池乳外旁一寸,天泉腋下二寸循
曲泽腱内横纹上,郄门去腕五寸寻

间使腕后方三寸,内关掌后二寸停
掌后纹中大陵在,两条肌腱标准明

劳宫屈指掌心取,中指未端是中冲



10手少阳三焦经经穴
微信图片_20220524120044.jpg


三焦经穴二十三,关冲液门中渚间
天井清冷渊消悝,臑会肩髎天髎堂

天牖翳风瘈脉青,颅息角孙耳门当
和髎耳前发际边,丝竹空在眉外藏



11足少阳胆经经穴
微信图片_20220524120049.jpg


足少阳起瞳子髎,四十四穴君记牢
听会上关頷厌集,悬颅悬厘曲鬓分

率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神交
阳白临泣目窗开,正营承灵脑空怀

风池肩井与渊腋,辄筋日月京门结
带脉五枢维道连,居髎环跳风市间

中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明宜
阳辅悬钟丘墟外,临泣地五会侠溪

四趾外端足窍阴,胆经经穴仔细扪



12足厥阴肝经  
微信图片_20220524120054.jpg

足厥阴经十四穴,首穴大敦末期门
前阴生殖肠胆病,气血五脏治最灵

大敦大趾外甲角,行间两趾缝中讨
太冲关节后凹陷,中封踝前腱内间

蠡沟胫中踝上五,中都踝上七寸呼
膝关阴陵后一寸,曲泉股骨内髁后

阴包肌间膝上四,五里气下三寸司
阴廉气下二寸中,急脉二五动脉动

章门十一肋下端,期门乳下二肋全



13督脉
督脉经穴二十九,起长强止龈交上,
脑病为主次分段,急救热病及肛肠

尾骨之端是长强,骶管裂孔取腰俞
十六阳关平髋量,命门十四三悬枢

十一椎下脊中藏,十椎中枢九筋缩
七椎之下乃至阳,六灵台五神道穴

三椎之下身柱藏,陶道一椎之下取
大椎就在一椎上,哑门入发五分处

风府一寸宛中当,粗隆上缘寻脑户
强间户上寸半量,后顶再上一寸半

百会七寸顶中央,前顶囟会距寸五
上星入发一寸量,神庭五分入发际

素髎鼻尖准头乡,水沟人中沟上取
兑端唇上尖端藏,龈交上唇系带底



14任脉
微信图片_20220524120239.jpg


任脉中行二十四,起于会阴承浆停
强壮为主次分段,泌尿生殖作用宏

会阴两阴中间取,曲骨耻骨联合丛
中极关元石门穴,每穴相隔一寸均

气海脐下一寸半,脐下一寸阴交明
肚脐中央名神阙,脐上诸穴一寸匀

水分下脘与建里,中脘上脘巨阙行
鸠尾歧骨下一寸,中庭剑胸联合中

膻中正在两乳间,玉堂紫宫华盖重
再上一肋璇玑穴,胸骨上缘天突通

廉泉颌下舌骨上,承浆唇下宛宛中


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