黄帝外经第二十一章阴阳二跷篇探微

山东陈健

第二十一章：阴阳二跷篇

        司马问曰：奇经八脉（1）中有阴跷阳跷（2）之脉，可得闻乎?岐伯曰：《内经》言之矣。司马曰：《内经》言之，治病未验或有未全欤。岐伯曰：《内经》约言之，实未全也。阴跷脉足少阴肾经之别脉也，起于然骨之照海穴，出内踝上，又直上之，循阴股以入于阴，上循胸里，入于缺盆，上出入迎之前，入于目下鸠，属于目眦之睛明穴，合足太阳膀胱之阳跷而上行，此阴跷之脉也。阳跷脉足太阳膀胱之别脉也，亦起于然骨之下申脉穴，出外踝下，循仆参，郄于附阳，与足少阳会于居髎，又与手阳明会于肩髃及巨骨，又与手太阳阳维会于臑俞，与手足阳明会于地仓及巨髎，与任脉足阳明会于承泣，合足少阴肾经之阴跷下行，此阳跷之脉也。然而跷脉之起止，阳始于膀胱而止于肾，阴始于肾而止于膀胱，此男子同然也，若女子微有异。男之阴跷起于然骨，女之阴跷起于阴股；男之阳跷起于申脉，女之阳跷起于仆参。知同而治同，知异而疗异，则阳跷之病不至阴缓阳急（3），阴跷之病不至阳缓阴急（4），何不验乎。司马公曰：今而后，阴阳二跷之脉昭然矣。

山东陈健

注 解：

   （1）奇经八脉：奇、读（jì）。因为十二正经都有阴阳脏腑的配属关系，而奇经八脉却没有配对脏腑，都是相对独立的。读（qí），是说明这八条脉的奇异特殊之处，十二经脉开通后，后天阴阳二气周流全身，但是仍限于后天作用。当奇经八脉畅通后，可谓百脉齐开，脱胎换骨，先天气布满周身，使人百邪不侵，所谓“天根月窟闲来往，三十六宫都是是春”，就是奇经八脉开通后，筑基功成，玉液还丹的景象。

（2）阴跷、阳跷之脉：指奇经八脉中的阴跷脉和阳跷脉，阴跷为足少阴肾经的分支脉络，起于足后跟中，沿内踝大腿内侧上行，入咽喉，交贯于冲脉，主管先天阴气，冲脉在后天为女子的血海，在修炼学上为哺育元婴的中黄正脉，因此阴跷脉交会贯通以提供先天阴气。阳跷脉是足太阳膀胱经的支脉，起于足根，循足外踝顺大腿外侧上行，入颈部风池穴，为先天阳气的仓库。从风池穴入玉枕关进入脑部，助先天元婴扫除后天阴霾。其循行路线上一路交会足阳明胃经，足太阳膀胱经，足少阳胆经，手阳明大肠经，手太阳小肠经，阳维脉等阳经要穴，一派阳光，直入先天。

（3）阴缓阳急：指的是阳跷脉的特点，后天主要是表现在临床病症上。阴缓，是说大腿内侧的足少阴肾经会松驰疲缓；而外侧筋脉拘挛急抽。在先天丹学中，通经脉的元气都是阴阳和合后产生的混元气，而如果出现阴缓阳急的状况时，就是识神干扰，导致阴阳不平衡，无法打通八脉，进入先天。

（4）阳缓阴急：指的是阴跷脉的病态特点，其后果和阴缓阳急相似，都是由于阴阳失调，元神不能主事所引起的。

山东陈健

探 微：

这一章谈了对阴阳二跷的探讨，阴阳跷脉在修炼命功上很为重要，任督二脉通关，小周天畅通后，由后天入先天的标志就是奇经八脉的畅通。而奇经八脉除了任督二脉外，就是阴阳跷脉的畅通，先天阴阳深层度交合。改换先天，脱胎换骨。二跷一通，阴阳维，冲脉和带脉依次开通，百脉舒畅，一通百通。断绝生死，开天门，绝地户，真假立判，后天一切隐疾全部治好，功境一日千里，向胎息大定推进，灭九虫，斩三尸，炉火正红。希望读者诸君多多留意，外经的宗旨，外谈后天医理，内涵先天大道，把每一章的重点向内逆转，可窥全真妙境。

诗云：

      洪炉化雪漫天飘，且向江东娶二乔。

      便把先天开百脉，雷霆日夜动扶摇！