晚坐,慎独。近几日随着锻炼深入,右侧胯部感觉有根筋开始恢复,做降龙式感觉右胯酸麻。 ( u& [+ V- _6 y/ l今日静坐中,开始慢慢观察到自己生活中的贪嗔痴慢疑+ J8 c( u. U4 M4 R: S
- o+ O, D' H5 O9 X摘:中医名著中说:"心为君火,肾为相火,心有所动,肾必应之。"凡意淫者,其心中的淫念一定牵动体内相关腺体分泌激素,这时肾水便开始损耗。肾水损耗,精神头儿就开始不足,表现为记忆力下降,做事情的灵感失去,内心躁动不安,看书学习或者执行计划时失去定力和耐力,总之,一副有气无力的颓势,虽有远大的志向也无力执行。) S* u; e6 O' x% V! E1 E5 A
4 V) s# F8 A" r" N6 [录:不信愚人易,不信賢人難,不信賢人易,不信聖人難,不信一聖人易,不信千聖人難。夫不信千聖人者,外不見人,內不見我,上不見道,下不見事。2 E% |3 }7 z5 u$ F. O