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人的一生，念头发散纷扰，一会儿担心这个，一会儿又去顾虑那个，很难停得下来，结果到头来确是一场空，90%以上的担忧和顾虑都没有发生，回过头来，才察觉自己都是在瞎忙瞎操心。. E# }8 i: d3 a, m3 u
; g( V6 _( n( A* k. C- ~, k 真是有够苦的！. F& q4 c+ k' P5 ?8 z
7 |, `; `4 {+ `" d$ p 这里注意，敲黑板啦。
9 h: z. U, j; U& m1 |' Q/ L, q( a3 ] 从纷纷扰扰的念头下手，努力让自己每天坚持学习反色情戒淫邪文章，不断提高自己的觉性，就可以让大脑表皮的褶皱放松下来，启动大脑核心的松果体能量，从刚开始的勉强有为，到后面的一觉即灭。
4 R) H( E0 l# b. ^: N ·每一次无聊想看手机，就觉照自己于是定住不动；$ z* B1 j7 ~, R
·每一次流口水想吃肉，就觉照动物被杀害时的痛苦于是定住不动；* C, L' ?. h, }) j
·每一次看到马路旁被随意丢弃的垃圾，就觉照鼓励自己日行一善，美化环境；- S4 n+ D' `) g1 ~# Q( @+ q$ I- ]
·每一次看到爬到自己身上的小昆虫，就觉照念诵“太乙救苦天尊”，轻轻将它送回安全的地方。& m6 O3 h* ~: B& u, W
4 g0 Y' C' m9 O& L4 z) s$ Z) g' Z, w……+ p v4 h. M7 a. _; E' r4 I; L
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这些功夫，都从坚持学习并实践反色情戒淫邪文章中来，愿你也能从中受益，品味生活的每一份恬淡欢乐，在生命中的每一刻都感到幸福，过上没有任何缺憾的生活。: k3 `7 J0 R6 D6 w+ U* L# `
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太乙救苦天尊 |
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