育生爱

大道家园管理员

持续注解列子中。

5 B+ M! f2 g" M8 p# J) G慎独，晚座。
( |% B8 b+ X4 S  y
摘:
. ?  s7 o+ C  T9 Z& @/ q感恩心对于戒淫习帮助很大。淫邪者的内心是自我的、冷漠的，感恩心是一种善心，当感恩心生起的时候，直接就化解了自私、冷漠的心，直接针对了淫邪。
) z  m! v2 F2 \1 L8 N7 c) n1 W
以下是戒友“充满希望”的体会：
+ e7 F6 {4 d. S长怀感恩心，我之前一直不以为意，觉着这个没必要，多此一举。因为刚开始的时候我都不知道要去感恩谁，但我越来越觉得感恩心的重要。我觉得能戒掉淫邪一定要把心“软”下来、把“自我”化掉。
* j0 p. Y! R9 J5 S+ [6 F7 p! N
9 L. R$ g( j. A* @; t    什么叫把心“软”下来？不再那么愤世嫉俗，不再看谁都不顺眼，不再对自己过分苛责，不再对生活有过多的抱怨。你的心是很软的，能体谅到别人的痛苦，更能体谅到自己的不容易。心一软下来，能量就打开，一打开自己就能接收到可以帮自己戒除淫邪的能量。
1 W" b) K) m! r- s# j
% u' N- u( F6 D% S/ A怎么样才能把心软下来呢？首先，持诵太乙救苦天尊很有帮助。其次，在写慎独日课的时候想想今天要感激谁？在心里感恩一下，再把他们写出来。这一感恩，心就很容易“软”下来。
: \  D/ l' y" N# b. z( Q5 u3 P' q
  @( ?  t& \; R* t2 D4 {    什么叫把“自我”化掉？淫邪心重的人都是很自我的人，说不好听一点，都是自私自利的人。天下没有什么比沉溺于黄、赌、毒更自私的事情。当你沉迷于这些，你的心始终就在自己那短暂的快感里，道德、伦理、孝道、善良都是可以被随时抛弃的。
3 Y1 C  S% k) {$ {
+ h: o9 N3 m8 ~5 z  E) ~  p把“自我”化掉就是把心量打开，怀天下事（先去怀父母的事），利天下人（先去利父母），这样把正气提上来，邪气就进不来了。
+ @$ e# j8 ^9 t
0 M; D2 _4 X7 g5 H% ], W$ b点评：这位戒友认为把“自我”化掉的方式是持诵、练功、多读善书等。其实，最好的方式是从感恩自己的父母做起。

光年

太乙救苦天尊