什么是入静

什么是入静？什么是入定？气功练到一定层次都会入静和入定吗？

入静，我们一般人说我的心很乱，那就是心不静。那么你说我的心很静啊，那是不是一个念头都没有？不是！如果一个念头都没有，那不是睡着了就是白痴。如果不是白痴，东边有响声，西边有叫声，什么声音都有，只要有一点动静，你的心自然会随之起心动念。所以说不可能一个人一个念头都没有，不可能。    那么跟心乱有什么区别？心乱就是一种浮躁，总的来说就是一种心烦，或者是神不守舍，注意力不集中，这就是心不静。心静的人注意力很集中，对周边的一切都了了分明，对心中的念头也了了分明，这就是静。   入静就是入这种心平气和的状态，入静不等于一念不生，入静是虽然有念头，但你的心不会烦乱。

入定，入定的心理安静状态就是入静更深。也就是说你能够注意力非常集中，这是从心态方面来说。从身体方面来说，入定的人身体往往会进入明显的虚无状态，也就是你的身体会长时间处于一种定态，不会觉得厌烦，这就是入定。那么你们可能老是听人说一入定一坐就是几个小时，甚至是几天，什么都不知道了。哎，麻烦了，这句话让我一听我就知道他们是不懂得什么入定的。为什么？就是最后这句话“什么都不知道了”。那一坐就几个小时什么都不知道了，那不是睡着了就是白痴吧。

我们只要是活着的人，周围的事情都是知道的。

著名的虚云老和尚曾经入定一个多月。老人家在煮芋头的时候不知不觉入定了，一出定，煮在锅里的芋头都发霉了。那么他是不是真的什么都不知道了呢？不是。他说好象恍恍惚惚见到弥勒菩萨在兜率天讲经。那说明他不是什么都不知道了，显意识对周围的一切不那么敏感了，但潜意识还在活动啊，他老人家还知道在兜率天啊。