如果不能爬出万丈淫坑，只能永远活在颓废、麻木、消极的低频世界里

大道家园管理员

文/窦涛

戒油子要认真反省自己身上的原因。

戒油子身上的问题很多，主要是懒惰、贪玩、沉迷游戏、沉迷刷手机、短视频，缺乏自律意识，缺乏日课（或日课中断），戒淫邪态度不端正，信心立场不坚，内心懈怠，破戒后消极思考、自暴自弃。

这些问题的叠加，导致戒油子实战能力薄弱，戒淫邪状态很差，屡戒屡破，深陷恶性循环。

戒油子的处境，我深有体会，如果不能降伏欲念、改正不良习气、爬出万丈淫坑的话，自己只能永远活在颓废、麻木、无力、沮丧、消极的低频世界里，人生境遇只会越来越差，严重症状出现时，身心更是备受煎熬。

古德云：“天律于淫最严，人祸于淫最惨。小则戕生，大则绝嗣。近则削其福寿，远则灾其子孙。”戒油子要有紧迫感，平时多看淫邪危害警示自己，克服疲软、麻木的心态，深刻反思、痛切改正自己身上的习气，抽钉拔楔，抓铁留痕！

戒淫邪是关乎自己前途命运的大事，绝不是儿戏，我们对待戒淫邪要足够认真、足够重视。拿出时间精力专心学习戒淫邪文章、练习观心破象，等实力到了，自然就冲出怪圈了。

当进入稳定的戒淫邪状态、摆脱淫邪的束缚时，你才能活出久违的自由与美好，才能把自己的命运牢牢把握在手里。

经云：“拔除欲箭，究竟安稳。”戒淫邪是大安乐、大解脱的源泉，而淫邪低级趣味只会让人内心越来越空虚、越来越麻木、越来越不自在。

愚迷之人，以淫邪为乐，转增贪恋，疯狂掏身，受大苦恼。犯淫邪是死路一条，是通往地狱的捷径，智者力戒之。真正对自己前途命运负责的人，于此也应该猛醒了！

不要夸夸其谈，纸上谈兵，应该注重提升实战表现。

有的戒油子在平时很能谈淫邪危害和戒淫邪理论，也能给新人答疑，但他们在实战中往往不敌欲念，败下阵来，怂恿念、图像、微感一来，就放弃抵抗了。之前谈论的戒淫邪道理，此刻没在他们身上体现。

知行不合一，还是一场空，实战打不赢，一切等于零！这也是很多戒油子的硬伤。

如果不落实到位，不真修实干，即使把戒淫邪理论倒背如流也没有用，只是假懂，不是真懂。所谓说食数宝，饥寒莫济，一直谈论食物，但自己不去吃，永远不会饱；一直数他人的财宝，数得再多，也不是自己的。

所以，我们一定要把理论内化为自己的戒淫邪觉悟，运用于实战，才能尝到真味，才能加深自己对理论的体会。

比如破象口诀，如果你不去练习，不去实修，对这十六个字的体会是很肤浅的，甚至是想当然的。有的戒油子一开始也能讲破象理论，头头是道，但后来看了误导文章，内心缺乏定海神针，信心立场动摇了，转而诋毁戒淫邪，病根就在于此——有解无行，增长邪见。

真正学会破象口诀，也有了实战体会，你才知道破象口诀的玄妙！意淫一来，曾经的自己是盲目跟念，在脑海中变成小电影，最后欲火中烧而破戒，学会破象口诀后，意淫念冒出，凛然一觉，邪念荡然无存！

怂恿念渗透，你第一时间识别——这是欲念发送的破戒指令，坚决不理会、不听信、不动摇。念起即觉，觉即转空，邪念消，淫行自无，你成功守住了自己的戒淫邪阵地。

在今后的实战中，你每次都能这样做，天数自然突飞猛进，实战能力越来越强，戒淫邪状态也越来越稳固。

对境实战亦然，遇到诱惑的第一反应——及时避开，坚决不看第二眼，这需要反复训练才能真正做到。

我们一开始对境往往做得不够好，因为第一反应盯着看，已经固化了，是很深厚的习性。

我们就是要迎难而上、逆水行舟，生处变熟、熟处变生。避开很生疏，我们要熟练起来，就像避开冲向自己的大货车一样；盯着诱惑看很熟练，我们要让其不断生疏下去。多反思总结，坚持练习，就能越来越精于实战。