成都说:俗世即（红尘，红尘即净土，净土）即永恒

大道家园管理员

成都同学会顺利结束，下一站:昆仑。
5 a* l. N( z' \" z1 ^& m慎独，晚座。
# c9 q1 b- F3 O. L  x
1 d) `7 ]9 z+ ~摘:
4 }+ j: \; e' K+ c7 o7 Z  j1 G
擦边视频里的俊男美女，通过美颜之后，首先颜值
3 r: l- b! {3 \2 }0 f& @% H9 y* d9 |会提高，其次身材也能通过一些手段展现的很
9 a0 a$ D1 K' _2 R& a夸张（其实她/他们现实中就普通人），记住是很夸
张，这种夸张在我们平时生活中是不存在的，
还有他/她们那若隐若现的穿着，一些挑逗的语言
和眼神。
, C) X; u0 n. V
* k% m# O) c2 z  Z% a3 |% x/ [6 w这些因素加起来，会对我们的大脑产生超常刺
激，甚至能让人瞬间失去理性，开始意淫。
一次两次的意淫还不会破戒，但是意淫的次数
1 K- a6 D; c6 N% q多了，加上哪一天心情不太好，或者酒喝多
了，破戒就开始了。

破戒是最终的负面结果，破戒的起因是那些擦
. v4 M' _" H! T/ X边的视频。早上，中午，晚上都让擦边视频攻
! t4 O4 v4 c7 i/ y: {: b/ m击自己的大脑，大脑怎么能忍受住这么多超常
1 K$ N, ?5 u, C* o+ m# n8 e的刺激呢？

5 n# ]  g9 s( V+ L* f$ y. i8 T每天忍不住刷抖音，就等于每天在主动意淫，
想想这危害大不大吧

相比于刷抖音，我还是推荐大家看书，或者看
电影。

! ]' ]0 B* `# }% g刷抖音和看电影（不要是烂片），看书其实是两
% k4 I0 l# s' g4 I" P5 N6 b9 x种感受。

7 D! Q5 c! n6 J$ l抖音侵蚀的是人的精神。基于兴趣推荐内容，
8 Z7 u# \/ m2 B就是一个不断刺激神经、让大脑不断分泌多巴
( ?- P$ B3 P8 b. r胺的过程。当人津津有味的看完一个视频后，
过几分钟，可能都想不起来视频的内容是什
么。给人虚无，空洞的感受。

好的书籍和电影能分泌内啡肽，让内心得到
洗礼，让人内心震撼，有教育意义。也能让人
; l- E. g. d, z的内心平静下来，还会生出满足和自信感，仿
佛内心多了一股笃定的力量。让我印象最深的
0 Y0 g! }* \) D" H9 Z是看完丘处机＜＜止杀令＞＞之后的感受，相信很
1 ?8 H! D6 [3 ^2 L* L; M多朋友懂我想表达什么，这部电影影响了很多
5 Z; m8 n! }+ |人。