返观内照

杭州·白伭

总是忘记境由心生，一切外境人物事，皆需返观内求。觉察力还是远远不够。有事发生第一反应总是外求，并因此起些不该起的情绪。好在有了慎独反省的习惯，也能事后反应过来，只是已经慢了好几拍，不能第一时间断念堵漏。唯一的进步就是情绪不象以前持续很久，在反省觉照起情绪那一刻，情绪也就慢慢消解。但远远不够，断念不及时，危害大矣。