早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍

发现早起就跟断念一样
9 Q0 o7 Y. w, |2 p5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
起来顺势坐下，就成功了
起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了
9 D9 R- E& V6 }, y1 A: p
* t' V6 Q+ Q; F; Z. {; a后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
( [, t' y; ^0 \' l9 V( ~那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
" y0 n" P* f" q- M" ]6 W: C: _而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
人生果然没有退路啊😇
退就是消耗精气
) ^6 s' `) |# \/ \) t+ D6 @) [" T进才是保存精气

道莅天下

对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

' V, d* N8 Z3 a1 G. [1 B👍👍之前有这个体会 后面就没了😹