早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍

) V/ t% S2 I/ j9 Q+ w7 L0 z6 F7 \& k发现早起就跟断念一样
5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
& n5 F+ s; G* y: @8 w  X起来顺势坐下，就成功了
起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了
8 J. C$ z/ n. d( U$ A
. b, M/ n0 G4 S  r) z. Y后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
* |! g3 f# Y* q; r0 N) e3 h  ]1 @/ j那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
6 G' d, u( i5 I* k* b而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
人生果然没有退路啊😇
5 B" u# U# t8 {+ L9 ^  U5 E/ F! I( e退就是消耗精气
进才是保存精气
) P! F+ M  i0 {# k1 t$ k

道莅天下

对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

👍👍之前有这个体会 后面就没了😹