早坐 太乙救苦天尊

小龟

今日领悟
3 ]+ ~0 f: n: R( N/ `( V1、晚上在朋友家喝了咖啡
5 _& B0 j4 ]' r3 D  V  {  H睡觉就根本睡不着，体会到了咖啡因麻痹神经刺激神经造成的精神感是虚假的，根本不是肾精充足的那种精气神感。
1 ?0 I$ c, M8 P3 T2 d反而让我更加痛苦，这种麻痹神经的方式，打坐也无济于事，恢复不了精气神。
+ f# K- W" T& R1 Z! B! P0 m只能等代谢掉，身体才能恢复正常。
! F7 _! t- n; o6 D2 h: \另一方面也证明深感身体觉察力提升了，知道有“因子”在刺激神经，让神经感知不到疲劳，制造精神好的假象。
2 W0 H$ b" ^" T+ a* S以前是觉察不到的。

2、对破象的重要性更加透彻了
! {& E  ]& [. L" [起因是在朋友家看到一本知名心理类畅销书《被讨厌的勇气》
- |! d: _( k; Z: A这本书我几年前看过，当时深感认同，全书几乎都被我画了重点。
, }" \' S3 Y7 F& J/ `- N% L结果这次回看，发现这几年读完此书后，我在现实生活中没有用上任何此书的理论，或者说此书的理论观点没有任何落地的用处。领悟到此书竟然全是空谈理论，顿时深感真是：象象流转 永无止境。

1 ~& x; T; {0 L/ v; G因为书中的观点和理论看起来理由非常充分，乍一看说的都很对，实际上现实无法落地，没有改变我，也没有让我在现实中因为书中的理论受益，甚至，书中的理论根本无法落地。
我想，原来这些看似没毛病，看似说的很对的理论，就是一堆的象。
( R, |# E3 x8 C5 U$ Q理论可以无限发展，象可以无限延伸。但根源就那么一个，不往根处找，改变不了任何。

" v) g# Q8 I0 c4 f; n  T于是领悟
! V) V4 ?0 t  o0 r! @破象太重要了！！
0 Z2 M2 w% N1 Y0 J同时觉察力也太重要了！
( c% x) e7 M6 `5 A净化心意太重要了！
, x/ b1 D+ @9 u# R* ?/ i5 r3 O这些象编织的理由都太好了，看似太有说服力了，此刻深知没有足够的觉察力真的破不了。

4 P; y7 ~# z% s1 p$ C同时也领悟正法被万象遮蔽的有多深
  a) o; R, v/ b2 Z, c得正法前，看过无数书和观点，每个人都说的没毛病，有道理，都对。被万象迷惑，不得解脱。
& W. s; R+ w  N" H8 n2 Q  v" |得正法后，方真正通过落地正法改变自己成功。此时，才谈得上能够有效破象。
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