早坐1小时，原来破戒真的会退步啊。。。

小龟

: l* K! ^$ `6 D( h黄帝游学回来后，每天修炼+坚持练太乙洗髓功和站桩20天
临近五一假期的时候就断了，还破戒了，贪吃、贪睡、看电视剧看漫画
现在重新开始，发现没破戒前，白光天天上下左右闪，每晚睡觉一闭眼都是这样一直闪白光，还挺刺眼的
" u( P& R0 P$ z1 D4 X破戒之后，目前闪白光就变的稀少了…
不仅闪光次数变少了，亮的强度也变弱了
, x. t5 ^) W3 Q# g+ V, j/ S" E5 Q
; ~6 q/ c, [* I一开始都没想通为啥一不留神就破戒了
现在回想，
( s$ o' X# \: y) U" R# m就那么一个想法的小缺口，一旦没及时堵上，就功亏一篑啊…
2 X7 r8 Y( i6 U4 v- V. X破戒退步明显，重新再来🥲

小龟

还有一点，破戒那时候月经来了，一下子就感觉精气神下降很多，以前没修炼的时候还不觉得，现在感觉来一次月经精气神断崖式下降😂