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早坐2小时35分 静坐+观图

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小龟

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真种

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发表于 2024-5-2 08:01:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

道家太乙洗髓功

太易先生有限收徒声明
持按时戒
: a5 y$ W: M7 M! ^; R* W5 j& N按时打坐 按时观图 按时干活
: {5 f7 y; |% k1 K- ^% Z! L, |+ Y; O; b
最近5点能起床的秘诀是 把手机扔打坐垫上  H: J7 P1 L. w9 S  p. M) g0 v1 x
被闹钟吵醒起床去关闹钟时，晕乎乎一屁股就坐打坐垫上，顺势静坐了7 T, d. q3 B5 c8 ^* m
! ^7 h2 i) @& G9 v
1小时静坐观祖窍5 E1 x: F. r4 L% e" ?" h* {! ]
1小时30分观图，观着观着眼睛撑不住就闭眼了3 W+ e2 i  x/ m/ c
不知道为啥，盘腿坐感觉身体很重，观图坐椅子上感觉身体很轻，还感觉脚后跟在呼吸
IMG_7612.jpeg

文始法脉“大成净土”法

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