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午坐,慎独。修行最开始的时候,身体由于各种毛病和气脉不通,在修炼过程中,气脉慢慢打开,病灶开始激发,身体会很敏感。4 T' h, R; t% I
当病灶排的差不多,主要气脉通了之后,慢慢的感觉不在明显,只是会在打坐过程中体会平静,并且感觉五感增强,有些平时闻不到,听不到,感觉不到的,都开始慢慢变化,可以感觉到了
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/ q0 Q# u3 [6 J6 i5 F( @5 E( |' \摘:培养正知正觉异常重要,首要地就说做好破象工作:
6 E3 y$ \- z) h0 y, o①破象一:贪恋异性,认为她/他看起很美/帅。$ C* V- r. ]- A
对治方法——太上三观。
# C' @ N. Q1 a3 a1 B②破象二:贪恋虚幻的快感,错认欲望冲动是“舒服”。# R2 ^1 C. D [! Z! S) E) ^
对治方法——逍遥齐物,恬淡为上。以德克邪,聚精会神。# M7 w; N5 A5 x" J& c
③破象三:贪恋夫妻生活,错认其为“享受”。# J8 s6 Y+ J. M: I3 W# e
对治方法——人的生育繁衍- I6 a" D7 g5 w" j) b3 Y
' m- @& G+ ^9 J; t0 U录:。由此观之,知觉不起时,万境皆灭,即呼即应,一真自如,方知心不与境俱灭;知觉纷起时,万境皆生,一呼一应,真元剖露,方知此心不与境俱生,此之谓不生不灭。 |
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