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午坐,慎独。修行最开始的时候,身体由于各种毛病和气脉不通,在修炼过程中,气脉慢慢打开,病灶开始激发,身体会很敏感。
0 S( P& t" U# c, y) b. Y当病灶排的差不多,主要气脉通了之后,慢慢的感觉不在明显,只是会在打坐过程中体会平静,并且感觉五感增强,有些平时闻不到,听不到,感觉不到的,都开始慢慢变化,可以感觉到了
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* k. G" @) [9 k摘:培养正知正觉异常重要,首要地就说做好破象工作:
* w% g7 |0 Z4 ~1 y①破象一:贪恋异性,认为她/他看起很美/帅。
3 s5 j" Q9 O8 y; i& I3 e对治方法——太上三观。$ |9 J- o: ~1 ]8 d# v8 {
②破象二:贪恋虚幻的快感,错认欲望冲动是“舒服”。
: V9 ~$ w) P' |! F- C, h# j ^对治方法——逍遥齐物,恬淡为上。以德克邪,聚精会神。
+ R9 u" R8 G% |. X7 D8 H/ j+ D3 _ H0 f③破象三:贪恋夫妻生活,错认其为“享受”。
3 H& P7 j p3 B1 F; a对治方法——人的生育繁衍3 h) W5 i8 x4 Q9 ~1 v# t! U. z" a
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录:。由此观之,知觉不起时,万境皆灭,即呼即应,一真自如,方知心不与境俱灭;知觉纷起时,万境皆生,一呼一应,真元剖露,方知此心不与境俱生,此之谓不生不灭。 |
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