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午坐,慎独。修行最开始的时候,身体由于各种毛病和气脉不通,在修炼过程中,气脉慢慢打开,病灶开始激发,身体会很敏感。
: F4 b" k5 e! T9 [" @6 `当病灶排的差不多,主要气脉通了之后,慢慢的感觉不在明显,只是会在打坐过程中体会平静,并且感觉五感增强,有些平时闻不到,听不到,感觉不到的,都开始慢慢变化,可以感觉到了
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摘:培养正知正觉异常重要,首要地就说做好破象工作:
5 v8 t8 w$ r! y. k9 }: e9 _①破象一:贪恋异性,认为她/他看起很美/帅。+ y/ f7 H0 _; r" @& o9 R |- _9 x
对治方法——太上三观。- g7 d% z8 k# d' _
②破象二:贪恋虚幻的快感,错认欲望冲动是“舒服”。; |' [2 g* u, j7 v0 o' R4 ]0 R5 v
对治方法——逍遥齐物,恬淡为上。以德克邪,聚精会神。
2 @; ]. I$ ^9 t2 c③破象三:贪恋夫妻生活,错认其为“享受”。' H4 E8 G; R# ?/ l0 Z
对治方法——人的生育繁衍( e, R6 u7 X# S, ^
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录:。由此观之,知觉不起时,万境皆灭,即呼即应,一真自如,方知心不与境俱灭;知觉纷起时,万境皆生,一呼一应,真元剖露,方知此心不与境俱生,此之谓不生不灭。 |
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