民阳父

大道家园管理员

大雪快马加鞭地赶过来。
慎独，晚座。

摘:
修心要修正自己的观念，不断学习提高认知，明白许多道理改善自己的观念，这个过程，可以磨炼灵知灵觉。

+ y$ e3 P6 U) y+ Y戒淫邪是个系统性工程。早睡早起，合理膳食，养生运动，每日反思，坚持实修等。

& ~7 `: }4 m2 ?5 T
要多学习过来人的炼心戒淫邪文章，学习圣十大道学根本经典，有益的知识，多做笔记，把精华段落重要部分抄写下来，时常温习，更易吸收。
! r2 ?+ Z  e$ [& ?  {
' ^$ m6 p. k8 c) p+ A; u当你厌倦学习、停止学习戒淫邪文章的知识时，你就离破戒不远了，要学会克服厌倦期，养成良好的学习习惯，不能中断，恒久力行。
" L0 k- t5 l- W: _# M
想要突破怪圈，必须彻底改变自己，坚持学习和练习，让自己的觉悟和实战水平得到不断提升。
! L4 j8 \% }% ?7 h
  a+ h' U' o3 d  e正念也可以说是正确的思想，多孝顺父母，帮助其他戒友，多出去锻炼身体，多读圣贤书籍。

7 u  _4 q5 }6 z" [3 w% O& y+ ?与之相反的是看黄、刷抖音、看擦边新闻、刷短视频，沉迷玄幻小说，沉迷打游戏，沉迷美剧动漫电影，喝酒、赖床、沉迷玩手机。

- F' z; H- ?; h! v) Y万恶淫为首，百善孝为先，纵欲是恶行，我们要增加正念，减少恶念，不断修心对付。
6 D( G+ y; q) S# }
7 b. x6 k/ L. N; I
6 K! x" F! I3 ^# |2 ?善念善举越多，正能量就容易起来，戒淫邪需要培养正能量，建议大家从孝顺父母开始。
$ `( ~2 U& ^( p7 _5 Q
0 B9 s2 H& K$ ?1 e- B* N" \每一个出生的婴儿都是一张干净的白纸，我们不能改变过去，但们可以改变现在的自己，勇于改过，努力行善，做回纯净纯善的自己。