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该是今年终南山最大的雪吧
" G( t* k1 Q' S3 }: W& F/ B/ F( |- s慎独,晚座。
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" R; f# f& O. S; _; c" O& ^摘:% t, X( e# t3 `
中医:肾虚百病丛生,肾为五脏之根, 淫邪 伤肾后,全身都可能出现症状和失调。
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中医也讲到:肾气足,万 邪息,肾气越足,抵抗力就越强,得病的概率会大大降低,不过肾气再足,也要注意养生之道,否则不注意保养,肾气是会不断损耗的。( Q0 h8 H6 X& I' U2 `
# `7 s; {; w$ N# C2 w/ @三分治疗,七分养生,肾脏健康也是需要保养的,就像一辆汽车是需要经常做养护的。
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淫邪可以导致体质的下降,身体的抵抗力会下降,也就是抗病能力下降了,所谓肾虚百病丛生。4 F& Y, n, A6 a4 ^( X* m- o7 P8 S
% p& y& F! W* F) f; w# E1积极锻炼很重要,除了有氧运动,适当做些力量训练,对恢复也是很有好处的。
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肾虚到一定程度,是可能出现过敏 性鼻炎的,不少戒友原来没有鼻炎困扰,但是 放纵伤肾,伤到一定程度,鼻炎问题就出来了。 |
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