你不需要看黄，不需要淫邪

大道家园管理员

文/飞檐

一个戒淫邪视频，名为《超励志：国外小伙戒淫邪90天的自述》，这个视频非常励志，是一个外国小伙戒淫邪90天的心得体会，这位小伙的表述真的很到位，亮点颇多，而且还挺具幽默感，他对被淫邪困住以及摆脱淫邪之后的自由感描述得非常细腻，这是一个值得反复观看的励志视频，建议还没看过的戒友可以去看看，这个视频可以给人很多启发。我摘录了一些词和句子，和大家做一个分享，当然亮点不止这些，真是一个很不错的戒淫邪视频，无比感恩翻译团队的付出和努力。

1.小伙用到了refresh这个词，意指“刷新”自己，refresh这个词还有“使恢复，使振作，使焕然一新，给充电”之意，这很好地形容了戒淫邪后的感觉，淫邪的自己完全就是暗黑的、颓废的、萎靡的、充满负能量的，戒淫邪之后就像注入了新的能量，就像在充电一样，戒到一定程度就会感觉自己焕然一新，能量满满，完全不一样了，那种感觉很微妙，但却很实在。

2.brainfog（脑雾），小伙提到戒淫邪之后他的记忆力得到了很大的提升，老板都夸他好记X，他也特别提到了brainfog，他的比喻很形象，淫邪的人脑力会下降，然后很多人会感觉脑子不清晰，很不在状态，就像脑子被一层浓雾笼罩着，自己就像在梦游一样，或者像一具行尸走肉。戒除淫邪后，脑雾渐渐散开了，一切又开始变得清晰和生动起来。

3.glow（光辉，容光焕发，发光，放出光芒，发亮），戒淫邪之后，亮度在增加，不仅眼睛亮度、脸部亮度会增加，甚至会感觉浑身都有一层纯净的光辉在闪耀。你可以观察下淫邪者的脸部特征，远远望去，会感觉有一层灰笼罩着，显得很灰暗，很不干净，然后眼睛亮度和清澈度也不行，甚至会有眼皮下塌的表现，无法睁到位。戒淫邪之后就渐渐容光焕发了，双眼也会变得炯炯有神，光辉和光芒开始出来了，有一种发亮的感觉，这种感觉也相当微妙，翻译团队把glow翻译成“光环”，这也是比较贴切的。

4.afeelingoffreedom（一种自由感），小伙形容这种感觉likebeingfreefromjail（感觉从监狱中获释一样），淫邪的人其实是被困住了，他们是心魔的傀儡，根本无法主宰自己，就像囚犯一样被监禁在淫邪监狱中。当真正戒除了淫邪，就会获得一种久违的自由感，如鸟出笼般，到时候就会感觉以前沉迷放纵的日子真的就像傻逼一样，根本没有任何意义。戒淫欲后就像从监狱获释一样，到那时你才会发现，原来不淫是这样美好，这才是自己真正想要的生活。

5.Thereisnobetterfeeling.（再没有比这更好的感觉了）这是小伙在视频最后的总结，他被淫邪困扰了这么多年，现在终于摆脱它了，这种自由感真的太宝贵了，浑身又充满了正能量，并且开始帮助他人认识淫邪的危害和戒除淫邪，把这种正能量不断传递下去。很多loser会觉得看黄手淫嫖娼一夜情很爽，其实真正的爽源自纯净的心灵，真正的大爽源自戒除淫邪，到时你就能体会到那种难以言喻的发自内心深处的喜悦和安详，你自由了！这时你才真正明白自由的真义，自由不是随便瞎泄，这不叫自由，这叫堕落！真正的自由是超脱淫邪的束缚，不再做淫欲囚徒！当你自由了，再回头看看那些麻木不仁的淫民，你就会觉得他们太无知，太可悲，也太可怜了。去拯救他们，去唤醒他们，这是你一生的使命！

案例.【戒S110天的惊人成果！单位搬重物，我一人肩扛100斤到三楼，脸不红气不喘。后又手提两个重物（200斤）走10多米，同事非常惊讶，刚开始都说我不可能搬动。后回办公室一点也不觉得累，更没有流汗，要知道现在是三伏天，北京的桑拿天很闷的。我想这就是戒淫邪的好处吧！身体明显比以前强壮了很多，体质也在一天天变强！现在的目标是戒S200天！】

解析：读这段文字，在我的脑海中浮现了大力士比赛时的场景，戒淫110天，力王诞生了！肾气亏损后，身体易疲劳，总是感觉很累，肾气恢复后，精力十足，浑身洋溢着劲爆的能量，戒淫可以召唤到强大的能量，让身体进入不可思议的状态。如果沉迷淫邪，时间长了，肾虚了，腿软了，腰酸了，消化也不好了，到时候体能肯定会受到很大影响。强壮的真正基础是髓满骨坚，不泄精血，《四圣心源》云：“髓骨者，肾水之所生也，肾气盛则髓骨坚凝而轻利。”若肾精不足，则骨髓化生乏源，骨失所养，则骨骼脆软无力。很多人表面看着挺强壮，实则外强中干，里面已经被纵欲白蚁蛀空了，完全就是豆腐渣工程，指不定哪天就倒下了。肾者作强之官，男人拼的就是肾，真正的强是肾强，真正的壮是内壮！


案例.【戒淫邪10个月总结，戒淫邪后的身体变化：腰酸几乎消失，牙龈不出血了，几乎每天都有晨勃；头发明显变好变粗（我的理发师告诉我的），掉头发每天都在10根以内；疲劳感明显消失，口腔溃疡减轻。J神上的变化：注意力明显提高；发脾气的次数减少，自控能力提高；精力明显提高，一天工作都不累了。】

解析：这位戒友戒S10个月，恢复挺不错的，好变化很多，当一个人养足肾气了，那种身心状态简直太棒了！精力大幅提升后，在学业和事业上也更容易成功，如曾国藩云：“一分精神一分事业，十分精神十分事业。”精力上去后，就像格斗游戏中的人物蓄满了能量条，放大招即将上演！彻底逆袭颓废的人生。

案例.【从2017年8月18号我迎来了命运的转折！那一天我遇到了反色情论坛！从此以后，由于每天坚持的学习，成功戒到了200天！戒了这么久，最明显的就是我比以前爱笑了，敢直视别人眼睛，女生也主动和我说话，甚至有女生想追我，社交恐惧好了不少，但只要熬夜就又会复发，所以，戒S养生要两个一起抓！戒淫邪心得：我也不和其他人说那么多，其实大道至简，戒淫邪开始难，后来越来越容易。1、坚持每天看戒淫邪文章，落实到生活中去。2、外避内断！在外诱惑立马避开，内在念头立马断掉！】

附评：这位戒友总结的“外避内断”非常之好！是高度总结和概括的四个字，内不随念转，外不为境迁，避色如避箭，防淫邪如防火，念头一起，就要立刻断掉，一定要快！如果不断掉，就会被X念附体和操控，就像一个木马病毒被成功植入一样，到时候就会身不由己，进入疯狂找黄、疯狂看黄、疯狂破戒的状态。现在这个色情泛滥的时代，只要上网基本都会看到这类内容，特别是擦边的内容更是满天飞，各大平台对你的眼球狂轰滥炸，一次次吊起你的好奇心，吸引你去击。心魔也会突然偷袭，一次次将你残暴KO，而我们必须强大起来，彻底摆脱被动挨打的局面，强者主宰内心，强者KO心魔！如果你的实力不行，肯定会再次破戒，再次陷入那个怪圈。一开始你也许不具备跑完整个马拉松的实力，但你可以慢慢培养和训练，让自己最终具备这个实力。

修心功夫也是如此，一开始很多人的实战表现稀烂，是绝对的菜鸟，后来他们强大了，实战表现越来越强，这时轮到心魔颤抖了……这位戒友戒了200天，说自己爱笑了，敢直视了，社恐也好了不少，这都是恢复的征兆，淫邪对心理的摧残不亚于对身体的摧残，当心理恢复后，就有自信和底气了，人也变得开朗乐观，你有那股强大的正气和底气与任何人都可以直视，这时候你会发现很多人变得不敢看你了，以前是你不敢看他们眼睛，现在轮到他们不敢看你的眼睛了，一种气壮山河的气势油然而生，不断壮大的内气越发浑厚和磅礴，持续提升自己的灵性和正能量，让你的直视变得极具力量感。戒淫邪后是该注意养生，不要熬夜，熬夜也很伤身体，这位戒友也提到了熬夜就会复发，所以要尽量避免熬夜，加强养生。能够戒200天也是很不容易，这位戒友的悟性很不错，希望他好好戒下去。

总结：

一位戒友戒了200天，他说：“现在每天都过得很开心，原来世界是这么美好。”沉迷淫邪后，我们很难感受到这个世界的美好，在孩子眼里这个世界是美好的，充满着神奇，因为孩子心灵纯净，所以他能感知到这个世界美好的层面，而淫邪的人往往看不见这个世界的美好，他们脑子里充满着邪念，所以投射出来的世界就显得特别扭曲。当你戒到一定天数，再看这个世界就会觉得很不同，因为你的心境发生改变了，这时对世界的感知就会截然不同，“原来世界是这么美好”，为何淫邪时看不到这种美好，因为心灵脏了，就像一层滤镜，过滤了彩色美好的部分，留给你的是灰暗肮脏的感觉。

之前一位戒友说：“一旦破戒，看每个人都不顺眼，总是和别人吵架。”因为他的心态改变了，心态变差后，就会失去和谐美好的感觉。另外一位戒了两年、神经症恢复的前辈是这样说的：“感觉人很轻松，有时有幸福感。走在路上有心思看风景了，今天早晨听见鸟叫也感到生活美好。”戒除淫邪，才能找回遗失的美好，才能变得像孩子一样开心快乐。孩子的开心不需要理由、不需要看黄，不需要淫邪，不需要任何的企图，只需保持心灵的纯净。你本来就是快乐的，是错误的追求让你变得不快乐