早坐+洗髓功。+ {$ ~+ K7 ?8 o
打坐过程中,杂念基本都是对往事的回忆,以破象口诀破之。$ Q, r. m$ ~1 ]1 o0 O# x: N' P' D
另外,脊柱似乎比以前有力,要挺直了才舒服。而且脊椎关节好像松动灵活了,往后使劲一弯,嘎巴响,挺舒服。; p! c# W- v: w. s8 s s, v9 x
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文章摘抄:& `6 x4 S# Y' c/ P! j' h
凡是有生命之动植物,甚至无生命之物质,都需要遵循“长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养”这天道承负基本轨迹。这是笼罩一切事物的天网,天地与圣人也在天网之中,又怎能擅自挽留其他生命的逝去或牵系某事物于固化停滞之状态? " D, g# E7 B O" A! O