动者,静之基。——《清静经》4 N, J3 E0 s1 e+ X
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也就是说,静下来,要能够有真正深度的放松,反而能够感受到脉搏的跳动、气息的流动,往往这样的深静,深度的真气运动,会有真正大定的大快乐升起,达至人体小宇宙饱满和谐的内景。 : x) X+ M, c$ d) ]( i9 I $ c! ^( ^* Z- N, \' `. a6 m) J能够坚定地持咒,坚定地守住这份宝贵难得的和谐不容易,但也仍需坚守。) [8 f! c2 P) o0 ~. [, O) z: H9 K