太乙救苦天尊

山西史李佳

晚坐，慎独。静坐完右手发凉
1 _( Y+ w! `3 e! D4 o. K摘:非礼勿视
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4 O% [* I9 j+ v. c' a这就是视线管理，平时尽量管住自己的眼睛，不刻意去看异性。上网时，完成了任务就关机，不去看新闻，因为网上的新闻很多都带有擦边内容。要是不小心看到了帅哥美女图片，最好不要去盯着看，立刻用散视。平时去人多的地方也保持一种散视状态，能看清楚轮廓就行。

我发现，每当遗精和劳累过后，欲望会加重，这个时候就更要注意视线管理了。而一段时间不遗精，或者比较轻松，欲望会下降，看到异性也没有那么强烈的反应，这个时候可以正常看别人了。但如果看到很能引起欲望的异性，还是要管住视线。这个过程大家可以自己去体会一下，采取最合理的方法。

录:真人者，大己而小天下，贵治身而贱治人，不以物滑和，不以欲乱情，隐其名姓，有道则隐，无道则见，为无为，事无事，知不知也，怀天道，包天心，嘘吸阴阳，吐故纳新，与阴俱闭，与阳俱开，与刚柔卷舒，与阴阳俯仰，与天同心，与道同体；无所乐，无所苦，无所喜，无所怒，万物玄同，无非无是。夫形伤乎寒暑燥湿之虐者，形究而神杜，神伤于喜怒思虑之患者，神尽而形有余