实修打卡

山西史李佳

今天打坐1小时，杂念纷飞，颂咒不连贯。做站功，卧功各一次。
' R  |2 {# s1 t  M( o+ _' s摘:对心魔不能放松警惕，不可大意，梦里也一样
) k1 s7 O* K) ?: C9 j录:猿猴道体配人心，心即猿猴意思深。马猿合作心和意，紧缚栓牢莫外寻。
日省:对声音敏感，心中时刻捕捉声音，转化为猜疑别人是否故意