淫为过度：守着名分却纵欲无度，照样在掏空你的精气神

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文/杜青岩

别以为结了婚、有了正当关系，就能放开手脚，淫邪两个字，从来不管你是不是夫妻。

我有个当医生的朋友，他常跟我讲，现在来看病的中年夫妻，好多都是一身亏空的毛病，不是肾虚就是腰酸，精神头差得厉害。他问人家平时生活习惯，好些人支支吾吾，后来才说，夫妻俩感情不错，就是那方面没节制，三天两头折腾。我那朋友就劝他们，感情好是好事，可也得顾惜身子骨，人到中年，精气这东西，是攒一分是一分，哪有这么个折腾法的。那些人不服气，说我们名正言顺的夫妻，又不是偷人，怎么还不行了？我朋友就叹气，说名正言顺是不假，可过头了，就是淫邪。

这话点破了一个天大的误区。好多人以为，淫邪是外面那些偷鸡摸狗的事，自己守着另一半，再怎么样都不算出格。其实淫邪这两个字，核心在一个"过度"。夫妻之间，情到浓时亲密无间，本是人之常情，也是家庭和乐的根基，可要是贪了、无度了、不分时机地点地纵欲，那就跟外面那些放纵没有两样，一样在耗你的精气神，一样在掏空你的身子。古人讲"淫为过度"，说的就是这个理。你以为守住了名分就万事大吉，可身子骨可不管你名分正不正，它只管你是不是在拿命去造。

我见过不少这样的例子。有对小夫妻，刚结婚那阵子如胶似漆，天天腻在一起，夜里折腾得厉害，头两年还不觉得，可没几年，两个人都蔫了，不是这个喊累就是那个没精神，家里气氛也越来越僵。后来男的找到我，愁眉苦脸说是不是感情出问题了。我问他夫妻生活怎么样，他脸一红，说还挺频繁的。我就笑了，说不是感情出问题，是你们两个都把精气神耗空了，身体一垮，心里那股亲热劲儿也跟着没了。他这才恍然大悟，回去慢慢节制了，日子反倒又和顺起来。你看，感情这东西，真不是靠折腾出来的，是靠养出来的。

你别小看这个"耗"字。那点精气神，是撑着你一整天精神、让你眼里有光、让你头脑清楚的底子。你白天要上班、要养家、要操心柴米油盐，本就不容易，夜里再不省着点花，两相夹击，身子哪扛得住？我见过太多中年男人，头天夜里放纵，第二天顶着发青的眼圈去上班，开会走神，记性变差，脾气也格外暴躁，动不动就跟人呛起来。你以为只是累，其实是那点本钱见底了。更别说那些纵欲过度的，往往还落下腰酸耳鸣、精神萎靡的老毛病，自己受罪，一家子也跟着揪心。我常劝人，到了这个年纪，就该把这笔账算清楚，是贪一时之欢划算，还是攒一份长久的身子骨划算，这笔账，聪明人都会算。

人到中年以后，尤其得学会节制。年轻时血气旺，熬得住，可那点家底也是有限度的，你早花一分，晚年就薄一分。我常劝那些四十上下的人，该慢慢收着点了，把心思从那档子事上挪开，多放到养身、工作、照顾家庭上去。你与其夜里折腾得精疲力竭，不如早点睡，养足精神，第二天眼明心亮，做事也利索。真到了一定的年纪，能全月不同房、甚至渐渐淡了这份心思，那才是真正的福气，身子骨硬朗，走路都带风。

还有人问我，那是不是结了婚就一点都不能有？那倒也不必。夫妻之间，讲的是个度，是个情投意合的自然而然，不是把它当成任务，更不是当成发泄的工具。合适的时机、合适的频度，彼此都舒坦，那是滋养；可要是把它当成越频繁越好的指标，那味道就变了，变成消耗了。你得分清楚，你是真的情到深处，还是只是馋那股劲儿。前者养人，后者耗人，差之毫厘，谬以千里。

其实啊，人到了一定的年纪，就该学会把那股劲头往更有滋味的地方使。你把夜里折腾的力气，省下来陪孩子写写作业、陪老人在灯下说说话、跟爱人在厨房里一起做顿热乎的饭，那日子才过得有滋有味。夫妻之间，比那点床笫之欢更绵长的，是那份一起扛事、互相疼惜的默契。你与其把精气神都耗在一处，不如留着它去经营这个家，去拼一份能让全家过上好日子的前程。守着这份清醒，你的身体是硬的，底气是足的，家也是暖的。

我那个医生朋友后来跟我说，他劝人节制，从来不劝人断情绝欲，只劝人给那点事留个度。因为情欲本是阴阳相合的天性，堵死了反而不对，可要是不加节制，那也是拿命开玩笑。我深以为然。戒淫邪这三个字，从来不是说让你活得像个苦行僧，而是让你学会什么叫恰到好处。饭吃八分饱，觉睡七八分，那档子事，也留那么几分余地，给身子骨留点喘息的空当。

他还提了一嘴，说古时候的人讲究节气养生，一年里头有几个特殊的时节，天地之气正在转换，这时候尤其要静养，不宜行房，好让身子跟着天地走。我听着觉得有理，这不光是迷信，是有它的道理的。你想想，人在身体累、节气乱的时候，硬要去折腾，那不是跟自己过不去吗？把该歇的时候歇足了，把精气神攒下来，用在正道上，身子骨才硬朗，家里才兴旺。你现在存下的每一分，都是在给往后几十年的身子和这个家打底子。

那天他送走那对小夫妻，转头跟我感慨，说多少人一辈子都在跟淫邪较劲，却不知道真正的功课，是学会节制自己那颗贪心。我点了点头，心里却想起那句老话，月满则亏，水满则溢。这世上的事，讲究的都是个"度"，夫妻之间那点亲密事，也不例外。你守得住那个度，感情是滋养，身子是底子；守不住那个度，感情是消耗，身子是亏空。怎么选，全在你那颗心，能不能在浓情时也存着一分清醒。别等身子垮了、家道落了才想起这一层，趁还来得及，就把那个"度"稳稳当当地守住了。