如何降伏邪淫

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      淫欲是世间一切众生的生死根本，无始劫以来的病根，粗的邪淫不做，有道德的约束，自我的控制。意念上邪淫不好转，修行法门里有不净观，白骨观，屎尿观等来对治淫欲的念头。

      

      一位老修行者讲对治邪淫，观想其老者为母，生感恩的心；长者如姐，少者如妹，幼者如女。这是念头的转变，不要把他当做男女的欲望，要做亲想，把女人当做自己的母亲、姐妹、女儿，这种至亲观想。用念头一转，把她当做亲人，生慈悲心，来对治内心淫欲的念头。

      第二个，他也讲，我们看到异性如毒蛇，生怖畏心，如果你沾染这个，使我们堕落在复命的轮回里，头出头没没有出期，把内在的念头，把她观想成毒蛇、魔鬼等等让自己，看到之后生怖畏心，恐惧心，将来会遭恶报的，来调伏自己淫欲的心。还有就是修不净观，观察自己内在的不净，观对方的不净，白骨观，来对治自己淫欲的心。

      

      用这个方法还不行，就要念太乙心咒，平时多读读《太上感应篇》，至诚持诵太乙心咒，贪嗔痴心无不得解脱，淫欲重的得解脱，嗔恨心重得解脱。至诚念太乙心咒，在咒语的加持下，淫欲的火得到咒语的悲水就能化成清凉，就能把淫欲心调伏。靠咒语的力量，靠观照。还有一点是严持戒律，意业上有淫心，主要是累生累世的元神记忆的力量，六根看到女人就生贪染心，所以所有的修行戒律都是要远离异性、，切断外缘，外缘少了，六根看不到了，常常念太乙心咒，心慢慢会静下来。

治理内在的淫欲心，冰冻三尺非一日之寒，天天的修炼啊，天天的做早晚课，天天的持观世音菩萨名号，片汤不能疗重疾啊，一副药、两副药不能把病根拔掉，靠天天服药，来断掉淫欲的病根。过去出家人也有淫欲的心，他能调伏。

      

      调伏不了怎么办？他就回光返照，看能生淫欲的心在哪里，能生念头的心在哪里。能生淫欲的心也了不可得，就是个妄念，能生念头的心回光返照也了不可得，观这个念头，就是能生念头的心在哪里，回光返照，找到能生的心也找不到头、找不到根，就是个妄念。妄念就是习气，非常的难断，这就是生死复命轮回的病根，很不容易断，要靠我们日复一日，月复一月来精进勇猛的修行才能拔断这个病根，如果把淫欲的病根断掉就证圣贤之果了。

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太乙救苦天尊。