补每日打卡

筱玮

29日 今日打卡
早诵经忏悔文、金光咒、清静经
* L; [( {+ W- ]  ?$ j2 k* j早站桩
/ H- Z0 [3 ?" W( O" o" ]  Z. \9 ]. ]晚读道行西天，已读完
9 j5 j4 w/ [2 ?9 ~) O$ p3 m% @& C4 U行善：道观上香，给朋友讲简单礼仪和道理，传书处捐赠
' ~6 Y6 r4 o1 g! d自省：继续体悟无我无性
念头升起把它“消灭”，“消灭”也是有为，不在意不跟随自然能灭

& o+ _' Z$ H& ~- m( @28日 今日打卡
  ?' Z8 J3 r) h5 }% b& v/ N) c3 u早诵经忏悔文、金光咒、清静经+打坐
% O2 I  O8 ~) J* k) `" A/ X9 v. f; U晚读道行西天
行善：撒米喂鸟；敬神燃香烧玉皇钱；送朋友留学礼物；给带小孩的妈妈让桌
自省：继续反省无性、无分别心和破相：
（1）打坐时俗事念头升起后就铲走了，但修行事念头升起后跟随一会才意识到——破相功力要加深
3 S( v# L9 |! [! Q# n# }（2）内耗时内心默念无分别心；听到朋友争论人事时，内心默念无分别心，做到心念不受影响

27日 今日打卡
' ?& c" Q$ {4 D5 W+ n早诵经忏悔文、金光咒、清静经
午站桩+混元卧
* _5 Y2 }+ H- l) ^! m晚读道行西天
1 u& \! _% N1 n& d/ U行善：投喂食物；买的鞋小了，但因是手工缝制，不退了，赠给亲友；一小朋友准备考研，邀请其他考研考博小朋友一起吃饭交流
自省：1.识别自己烦燥的情绪，阻止情绪，找到这一情绪的因，解决这个因；2.混元卧的时候，刻意回忆以前丹田有气在旋转的感觉，效果不佳，发现自己陷入“有为”，于是，把思绪放空体会“无为”，然后感受到了气；3.阅读《道行西天》1-4关于“一生无性”的解读，很受触动，发觉“无性”与列子学道九年所得有异曲同工之处，反思自己一直在着人间相，分别心过重。