早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍
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+ p' `0 @! t* k1 f& i1 w7 N, u, p0 \发现早起就跟断念一样
5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
起来顺势坐下，就成功了
起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了

9 l0 u! E/ S  q  x; R$ r& v6 }后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
6 L* S  g3 p& |) G修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
# y  ^% Z% j, u' ?( M, ?人生果然没有退路啊😇
+ ?# V& {6 e8 z# F退就是消耗精气
5 a2 A& r/ c0 ]6 J  {. L" _进才是保存精气
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小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

  G3 I. Q  u5 H9 S7 g👍👍之前有这个体会 后面就没了😹