早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍
3 L9 Z2 ^. w) x; r  _. `
发现早起就跟断念一样
5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
起来顺势坐下，就成功了
; `  {3 W( R3 |# Q, X' \4 t5 _起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了

3 i' x) V) c3 r0 t& q后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
% E# o' v" z+ l而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
人生果然没有退路啊😇
1 F  u7 E' Q/ `9 H- A5 c9 @退就是消耗精气
进才是保存精气
+ A' H- J8 z; i/ P7 O  b

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

1 q2 `, W9 w' W: s9 d; {/ `👍👍之前有这个体会 后面就没了😹