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早坐1小时 观祖窍: Q0 e8 m* ~5 b* P5 L: R& u% U
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发现早起就跟断念一样6 O$ I# Z) h+ H( k+ V
5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
# m1 i% m; r6 K% m起来顺势坐下，就成功了# u+ S6 d$ W& T- U
起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了) }; z" o& e! P1 T
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后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
9 P+ p( k4 L1 Q. _4 ~那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了4 d$ Y" E7 w% L+ Y9 q4 j
而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。! Z3 C c: `# o) ]0 x
修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
7 J# T- ]: H. V, H' P" u人生果然没有退路啊😇
# v. @" r X! r退就是消耗精气
6 V2 Q. Q2 ]& p" { D9 p0 K8 r( T进才是保存精气# J7 L4 R& ^, W! T5 U* y
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发表于 2024-5-22 15:45:47
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