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早坐2小时35分 静坐+观图

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小龟

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真种

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发表于 2024-5-2 08:01:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

道家太乙洗髓功

太易先生有限收徒声明
持按时戒' J  w8 ]& h' L2 W6 C
按时打坐 按时观图 按时干活
" ]/ o. y& S! d5 i; j8 N  W' `* R7 [, m8 ?% v7 X
最近5点能起床的秘诀是 把手机扔打坐垫上
* B# G3 @9 H6 @3 F被闹钟吵醒起床去关闹钟时，晕乎乎一屁股就坐打坐垫上，顺势静坐了& \3 c. ^6 v. s  P) o7 ]  r+ {' q
! m# e0 K" ?9 `: L* _7 c" B
1小时静坐观祖窍
7 e. k5 V+ O$ A2 E) L6 t! N5 \1小时30分观图，观着观着眼睛撑不住就闭眼了6 q% p+ d7 C3 L$ Q& g* I
不知道为啥，盘腿坐感觉身体很重，观图坐椅子上感觉身体很轻，还感觉脚后跟在呼吸
IMG_7612.jpeg

文始法脉“大成净土”法

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