王说山人服气法

河北乾坤

王说山人服气法是结合存想与意念导引而进 行的服气法。见于《云笈七籤》第五十七卷。王说生平不详。本功法的特点是不拘时节，不 用闭气，上服新气，下泄浊气，并用意念以引气祛病。
    具体练 法：不拘时节，但觉饥即食气，不觉饥即停止。咽气不必饱满，下泄不必常出。若饭后觉胀 闷，可以一咽、两咽压之，则食易消。食渐消加咽数，至食消，气自调下。若咽气后觉腹中 小有不适，则或行或卧，东西转侧，以意想驱逐之，使下。若未下，不可性急，但以意融之 ，不久自泄。食气时，若欲上噫，但任其噫出，不可抑之。若欲下出，任其下出，不可闭之 。若有病在上，以意想上驱之；若病在下，则以意相下驱之；若病在四肢及左右侧，也是以 意想驱逐之，则愈。大都不可闭之，闭之即生病。所食之物，宜润畅。有诸疾则绝粒三日。 疾轻则绝粒一、两日。更轻，绝一次亦可。