实修打卡13

西安孟丽

乙巳年07月09日
9 l, _0 x1 C4 J8 a. p5 K
# H, Q  h: u. d, K5 s一，基础筑基 ：
# G+ b4 P& x1 Q, k) {7 v- h早：静坐_0_小时，持“太乙救苦天尊”_10_分钟;
8 z& d9 P- v, U9 ?, e( R        观三坟四易图_0_遍/动功_0_遍。
! g0 t5 n7 {5 ~" W晚：站桩_1_小时/静坐_0_小时/卧功_0.5_ 小时
" N  ^/ ]7 q, k2 s: [
二，生活律仪 ：
饮食节制：（素净 _√，荤腥定量__）
子午觉：（达标_√，缺失__）
( l. \% P, G% F' g8 K: @. K9 r情欲调伏：（清静 √  ，幻境牵缠_）；
精气固摄状态：稳定_√，波动__，暗漏__）
# K4 u6 w& O3 Y4 N8 p9 J
$ g" z* B# g1 ]+ g三，持戒慎独，经诀参悟: 见附件图片
$ U! H2 E  o8 a; S( K
; k0 i9 B: w1 r1 L* U' S***备注：
, `+ O& g# J7 z6 X$ c. r0 u" Q% i- {身/心异象记录：___/__（如气脉震动、梦境预兆等）
2 Z0 M" c' \) |4 y0 s待请教师承问题：__/___