各位老师好，关于庄子听息法我请教一个问题

山东王伟

30年前气功热的时候，我到书店买了一本书，上有庄子听息法，我照着书上说的就练了起来，眼观鼻鼻观心心气合一，大脑什么也不想，就是一个静字，过一段时间练功静下来后感觉身体无限大，后来过几天就感觉不到自己的身体啦，身体好像不存在啦，大脑是十分清醒的，闭着眼睛好像能看到东西（晚上透过窗户能看到窗外的大山），过了几天练功时在大脑非常清醒的的情况下，大脑突然一片黑，漆黑，见不到底的黑，内心特别的恐惧，我马上睁开双眼伸手拉开了靠墙的灯绳，可是看不到灯光，看不到任何实体，慢慢的有一分钟吧，眼睛才慢慢的看到了，心里才落了地。从此再也不敢练啦。这些年来也看各种资料，静是对的，可过程是怎么样的哪？我练的对不对啊？请各位老师指点我一下。谢谢！

溪水听冬

任何功境，只要不是人为追求、妄想暗示出现，而是自然出现的，那么，就该如此对待——不盼、不怕、不留恋；不管它，我只管按照功法要求，继续做功夫。

我不是老师，和你一样，也只是一个求法者。我只谈谈我个人的经验，仅供借鉴，不一定适合你。

你若有自己的老师，那么，一切以你的老师为准，莫听我的。

dagdgwg

实修还是要找个好师父，道、经、师是三宝，都很重要。

南京赵自得

学习了。。。。。