童子功

山东学宜 · 发表于 2014-7-9 08:57:29

谢谢了
练一下

rong13143166 · 发表于 2014-7-9 15:09:05

大道至简

小道士 · 发表于 2015-8-25 20:35:12

很不错，简单易行

道真能杰 · 发表于 2015-8-26 08:04:32

谢谢分享！

小道士 · 发表于 2015-8-28 15:48:50

无锡小修者发表于 2014-6-25 17:20
由鼻出气一口时，觉气微微直达涌泉，吸气上来时，不要管它！如此一二次。此后即是自然呼吸

这是慢呼吸吗？ ...

这个可能要点实修基础，其实，内气运行主要在呼气时会有所感应，实际上，你不要着意，按着说的做，自然就会有所感应，这是我的一点浅见

山东学宜 · 发表于 2015-9-23 07:40:40

道兄辛苦了

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