早坐就跟断念一个道理

小龟

早坐1小时 观祖窍
1 B/ p) S) T, k0 b" b
发现早起就跟断念一样
9 a$ p, t) f# S' \- `5点闹钟响起、那一刻能不能起来，就决定了今天早坐能不能成
0 [: |* l( X6 l  g# V) X起来顺势坐下，就成功了
起来把闹钟一关，就睡过去了，从此和早坐无缘了

& n, e( ^: ?2 v& C后来一想，这不就跟雄剑断念一样吗
5 Z2 G( Z( c, b' s( n那一刻觉察力一升起瞬间就得断，能断就断了，断不了，也就完了，元精消耗了就是消耗了😇没有回头路了
* a! m! L( d. }# B而且我发现，觉察力和断念的动作是一起的，并行的，不存在觉察力到了而不断，如果觉察力到了不断，那说明觉察力没那么强，不到位。
5 g- f! H, v# w修炼的好的标准是，觉察力一到瞬间就能断。
人生果然没有退路啊😇
) ~% }) h2 Z0 @8 N! T6 x退就是消耗精气
; E: x+ [3 ^: [8 W1 }3 J) x" Y* K, e进才是保存精气

小龟

道莅天下 发表于 2024-5-22 20:55
对于起床，我发现气足了，到点了就会自己醒来，想睡都睡不着。

👍👍之前有这个体会 后面就没了😹