每日打卡

筱玮

今日打卡：
+ u3 g3 V/ q8 j# T诵忏悔文、金光咒、清静经、三坟四易。
学习《黄帝内经》。
6 V( r4 a% E$ u0 A# W" M8 C站桩。
觉察，自省。
日行财布施。

+ Q2 f! z4 _7 J+ k5 Q/ ~以往经常自我怀疑，现在可以通过对情绪萌生过程的觉察，自洽自足。要继续自省，继续保持。