每日打卡

筱玮

今日打卡：诵忏悔文、清静经、金光咒、三坟四易。静坐。混元卧。觉察，自省。财法布施。
头晕一周了，感觉后脑壳到头顶一直气血涌动，脑子倒是不昏沉。得意守下丹田，清淡饮食。