每日打卡

筱玮

今日打卡：
诵忏悔文、金光咒、清静经、三坟四易。
学习《黄帝内经》。
6 r6 M* K* _/ P; \' v" Z" n站桩。
觉察，自省。
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7 O. S( n7 w2 I/ Z7 b* k6 C以往经常自我怀疑，现在可以通过对情绪萌生过程的觉察，自洽自足。要继续自省，继续保持。