戒淫断念的几个注意事项

大道家园管理员

文/飞天

【断念不能晚】案例1：
今天非常突然心魔起念，我断念晚了几秒就是这几秒让我忏悔不已，心魔起念的对象是我姐姐……整个下午到现在觉得自己禽兽不如！

解析：断念实战中，很多戒友都有这样的体会，断意淫慢了点，就感觉身体的能量在往下走，同时睾丸也松了，那种感觉十分微妙，就因为慢那么一点，就会感觉身体隐约有些不适，能量已经被耗损了，再发展下去直接就漏液体了，到时耗损就更严重了。

心魔会起各种变态的念头，这类念头会让自己感觉惭愧，甚至也会让自己感到害怕，觉得自己怎么会起这种念头呢？断念如果晚了，意淫就开始进入各种龌龊的情节了，像小电影一样在脑海中播放。断念一定要快、狠！不能晚！时刻保持警惕，必须严格做到念起即断。


【加过壳的念头】案例2：
最近经历了好几次惊心动魄的实战经历，脑海中浮现看似正常的场景或句子，于是跟了，突然间就变成了意淫，真是防不胜防，还好我及时警觉，否则后果就不堪设想了。

解析：邪念入侵头脑就像木马病毒入侵电脑一样，两者具有高度的相似性，一般的病毒都会被杀毒软件查杀，黑客为了突破杀毒软件，会用免杀技术，就是为了避免杀毒软件的查杀，给木马文件加了一个壳。

举例来说，如果说程序是一张烙饼，那壳就是包装袋，可以让你发现不了包装袋里的东西是什么。黑客将一个木马文件加上壳，这样杀毒软件就识别不出，心魔黑客也的确掌握了免杀技术，

一个看似很正常的回忆场景或者念头，只要你跟了，后面紧跟着就是意淫！心魔给那个意淫加了一个看似正常的“壳”！！！你不知有诈，跟了那个念头，结果就是一连串的意淫！这也是我最近结合实战体验和戒友反馈，研究出的心魔的一个套路。知道心魔这个套路后，你就会对脑海中看似正常的场景和念头，也会提高警惕，你知道不能随便跟，一跟就容易出问题。

对于那些自动冒出来的场景或念头，一定要格外警惕，很可能来者不善！识别念头的能力要增强，一双火眼金睛实在太重要了！


【压缩过的念头】案例3：

潘哥，我发现有时邪念来得非常之快，就是一个非常微妙非常微妙的念头，一下子就一掠而过了，而且是一个细微的念头里面包含了巨量的信息！那种感觉体验过才能明白，不太容易表达，就是一个很短很短的念头里面包含了非常多的信息，好像那个念头是极度压缩过的！

那个念头经过之后，我隐约地察觉到，然后用语言把它口述翻译出来，才发现那个念头是心魔伪装而成的。当那个念头经过而我第一时间没有察觉到的时候，我就感觉大脑好像被输入了一段指令，然后那段指令解析后包含了很多的执行动作，当那个念头一经过我就感觉里面包含了很多信息，好像一大段话被压缩成了一个几毫秒短的念头似的！

心魔把怂恿的内容以微妙感觉的方式向我发送，真的阴险！好在我比较警惕，直接大声地把心中那股不自然的微妙感觉口述出来(这是我有时自省过错，发掘藏得很深的心中邪念、负念的方式)，把它从我的脑海里揪了出来，才发现、识破它，心魔真可怕！


解析：这位戒友的体会很细腻，我有时的实战体验也和他一样，的确是一个很细微的念头里包含了巨量的信息，从脑海里一掠而过，速度非常快，你只要一跟那个念头，就会弹出一连串的念头，就像解压了一个压缩文件，一下就弹出非常多的信息。

念头入侵时，应该要及时断掉，你不跟它就是断，你觉之即无也是断，念头就是指令，包含了破戒的执行动作。显然心魔是在向你输入破戒指令，如果你有觉照，有断念能力，那就可以断掉那个指令。

为什么很多破戒的戒友都说身不由己，一旦指令输入成功，就感觉身体不是自己的，心魔已经获得了操控权，这时什么大道理和危害都抛之脑后了，不管不顾了，一心只想着纵欲，那种状态很疯狂，可以连续看黄一下午乃至通宵，简直就是走火入魔了。

我们平时的每一天都要保持高度警惕，牢牢看住自己的念头，一定要警觉和小心，破戒其实就在一念之间，那一念没断掉，就会被心魔攻破。这位戒友的实战意识还是很强的，警惕性很高，他的这段反馈应该会给大家很大的警醒和启发。




【狡猾阴险毒辣的心魔】案例4：
潘哥，心魔好阴险，之前有个怂恿念头在心里有反复(破戒与不能破戒的反复)，但最后被我击败了，过了几天，心魔又说：“你之前答应我破戒，后来又反悔了，你不讲信用。”

由于我平时是个很讲信用的人，差点被攻破，不应该和心魔讲信用，讲仁义道德，应该立断，没破但真的好险，同时希望潘哥再点拨点拨。

解析：心魔是非常狡猾阴险的，无疑是一个强大的对手，不仅会怂恿你破戒，还会向你发送诽谤的念头，千方百计动摇你的决心和立场，无所不用其极！

而且心魔的劝说很有针对性，这位戒友是一个很讲信用的人，所以心魔用“你不讲信用”来针对性地劝说，差点就攻破了，好在这位戒友最后明白了心魔的套路，没有上当。

对于心魔的怂恿，应该立断！不应该陷入辩论，心M特别擅长诡辩，想着法儿劝你破戒。



【不要听信心魔的怂恿】案例5：
戒了大半年多了，这一个月来破了4、5次，根本控制不住自己，每次都是周末，破戒前心魔告诉我，“就看看，不L”，看着看着就破戒了，现在真是欲哭无泪！二百多天的成果泡汤了，真的感觉自己又要被拽回原来那个怪圈，太恐怖了！

我真不想再受那样的折磨了！现在学习很紧张，上了高中，也没什么时间看文章了，心魔狂轰滥炸般地袭击我，求各位出个招啊！


解析：这位戒友本来戒得不错的，可惜没有识破心魔的怂恿，心魔惯常的怂恿就是：“就看看，不撸”、“最后一次”、“偶尔一次没事的”、“戒这么久了，也该放松放松了”、“只是这一次而已，下次再戒”，其他各种怂恿还有很多很多，有时很具有针对性，关键自己要识破怂恿，不要上当。

自己也要坚持学习提高觉悟，如果有正知正见，心魔很多的怂恿就会自动失效，它之所以怂恿你，有很多情况就是你对某些问题不确定，缺少正确的见解，从而导致你犹豫不决。

有时你并未破戒，但心魔会怂恿：“你破戒了！你失败了！”这是非常狡猾的怂恿，让你觉得自己失败了，然后灰心丧气，放弃抵抗，自暴自弃。

这位戒友上高中，学习紧张，但再紧张也要抽空学习戒淫邪文章，不少高三戒友也在坚持学习戒淫邪文章，自己要做好时间管理，挤时间学习，利用各种零碎时间来学习。

二百多天的成果不会一下归零，但应该避免连续破戒，重新被拽回原来那个怪圈，就像获得自由后再次被关进了暗无天日的地牢！

实战教训的确很深刻，当那个怂恿的声音在内心响起时，我们每个人都应该格外警惕，立刻断掉，坚决不听信。


案例6：当时的自己戒S169天了，精气神十分充足，当时自己受了心魔的怂恿，认为自己戒了这么久了偶尔放纵一次没关系的，于是搜黄看了，看着一半刚准备纵欲妈妈突然叫我去吃饭了，吃了饭我醒悟了一些，回想169天差点毁于一旦。

但心魔没放过我，它疯狂为我找借口疯狂怂恿，一排排炮弹落向我的阵地，我还是没有守住。终于，我还是破了，这一破，就是一年五个月！！！
有时候真的是一念天堂，一念地狱。


解析：我又想起了那两句经典的话：“慎勿信汝意，汝意不可信。”心魔会冒充你，以第一人称向你说话，如果没有这方面的警惕和觉悟，那就很可能会上当，以为是自己的想法，然后就认同了，于是开始疯狂找黄疯狂纵欲。我们对于心魔惯常的怂恿一定要熟悉，前辈的文章里之前都讲过的。

为什么前辈那么强调学习，有很大一部分原因，就是戒到一定程度你会遭遇心魔的进攻，而那些套路在前辈文章里基本都有讲到，学习可以让你知己知彼，让你百战不殆，坚持学习，也可以让你保持良好的戒淫邪状态。

这位戒友戒S169天，心魔一个常规的怂恿套路就把他攻破了，觉悟还是不行，而且一破就是一年五个月，之前的好状态彻底找不见了，一旦出现破戒，必须认真反省和总结，加强学习补强觉悟，这样才有望东山再起。