晚坐 观图

小龟

观图1小时

5 h' o8 G+ w0 @( I定力感觉有提升，体现在：
" Y, j2 I0 q# ~9 b( T1、本次观图依旧大半时间脑袋空空，盯着图，有了一个寂寥的感觉，好像我就在至精里面看着芸芸众象的感觉
0 Y. x1 e. N# H( u( R/ S7 u( k2、对形势判断觉察力提升，看以前心念念有好感的男生都无动于衷了，该男生自己生活啥样好坏也不关心了，看他知道他的情况也内心不起任何波澜了。之前联系对方还差点内心蠢蠢欲动有所图，现在内心就是一个不入局状态，也不知道为啥就转化了。也没啥求或者不求的想法，对他对自己对我们，我就是一个观察者视角，继续保持观察且不入局状态。
  a. L) i4 G" w" n3、领悟到的确应该尊重他人命运，他人爱咋样就咋样，不建议不干涉，别人不问我不表达意见。
4、慎独，觉察到自己还是会对外界情况比如娱乐圈、朋友圈发表意见，需要好好转化，太乙救苦天尊。
5、发现了一条遭遇挫折路径，人之所以会失败踩坑遭遇挫折，是因为起步于内心的那么一个贪的开口（情欲的开口），只要怂恿自己去打开那第一个开口，内心就开始被情欲一点一点蚕食，然后每次都不以为意，有第一次就有第二次，有第二次就有无数次，一次又一次，最终收获挫折。
这就是黄老师说的念头要在很嫩的时候咔擦断掉，不然物壮则老，已成定局，恶果成熟，只有收获挫折了。