太乙救苦天尊

山西史李佳

晚坐慎独。今日静坐一小时半，静坐中达到某种频率吸停吸停感觉身体越来越胀大，后面慢慢放松下来，手有时不自觉的抖动，脊椎后面感觉有人拿羽毛挠痒痒一样，或者是吹气？中间见了几秒钟性光
摘：
/ u, ~3 `, D) T4 ~% L4 g首先断念不是你知道什么是断念就可以了，也不是你摸索到纯粹的觉知了就可以了，不是的。古德一偈曰：学道如钻火，逢烟未可休，直到金星现，归家始到头。
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既然把握住了要点，那就要勇猛精进地继续练习断念，断念需要坚持，每天反复练习500遍“破象口诀”（有象皆假，惟此是真。不沾不滞，不跟不随。）
2 |, n6 V  N$ q  _6 g! T录：普通要修养到不动心，把念头完全控制到不动心，已经非常困难；即使做到了，也正是地文的境界，是阴境界。即使到达阴境界的最高点，对于道的修养还没有影子呢！只是初步摸到而已！等到了“天文”的境界，所谓“天壤”的境界，阴极阳生的时候，就是名实不入。如果再加上两个字，就是名实不入于中；不是心脏脑子这个中，这个中是抽象的，等于是本体自性。