太乙救苦天尊

山西史李佳

晚坐慎独。静坐两小时完毕，今天感觉有了很大突破。后面一个小时基本一半自然而然无呼吸，一半类胎息状态，感觉身体很清凉，之前打坐基本都是感觉很热。另外期间头顶和额头有点胀痛，无呼吸的时候，感觉两条手臂的毛孔变大，而且里面的经脉跳动清晰可辨

! _" u3 f7 G# r摘:1. 坚持诵经。比如念《道德经》，会得到老子的指引和加持。因为以真诚心诵经，会有真人、祖师护佑，自然会减少被淫邪类非人众生的侵扰，这些众生的侵扰也会促成人的欲望变得越来越强烈。
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2. 阅读善书，多学习戒淫邪文章，能让人明理。在生活中遇到各种淫邪的对境时，会有智慧应对避免误入歧途，任何时候保持正知正念，做正确的事。

& ~1 I, Q; z0 D' _3. 发露忏悔。尤其是在壮阔的大自然面前，还有一些祝由环节上，如太极静心（有些动态祝由环节会让你真实地把过往淫邪经历说出来）。以及通过网络忏悔，把自己的淫邪恶孽及真实的承负感应公之于众，让有机缘阅读的众生看到你的真实经历后，明白道理，这样会加快地清净淫邪孽障。但有一个前提必须要注意：忏悔时，不要把淫邪的具体情节写得太露骨，让人看到后浮想联翩，这样会给读者带来不良的影响，从而造下新的恶孽。

录:若先天元气到时，只有一点可验之处：心如活泼之泉，体似峻峋之石，自然一身内外无处不爽快，无处不圆融，非可意想作为而得者也。