匪祐自天，弗孽由人

家伟

闭目，养神，慎独，晚座。

·戒淫邪文章摘录：
古时中国人认为，肾精暗藏于脑，现代人多有手机、电脑、电视、Ipad平板电脑等等人为的非自然造物，不认识得了其中的要害，脑中的精髓，随着这些非自然影像的屏幕闪烁，渐渐暗自流失，没了补养。
【戒除淫邪，守卫元精〗，减少对电子产品的使用。

3 W$ t, ^! C. D0 m( n·经典感悟：
《列子·力命篇》杨朱之友季梁渐疾七日，遇神医的故事。
# X- a  V/ c. {0 O0 ]6 v) R（感悟：觉照了一会儿，还是有点难度的。这个故事告诉我们，在天命与人力面前，人可以把握自己的主观能动性，以成就自己的终极使命，则二者各不相胜矣。
福祸之二元对立，
% a' t+ F8 l! Y) Z4 }9 O& g惟有把握道之把柄——先天元神，能常守神，则能一也，因而能制之、能知之，就一切都不流之表象了）

. Q6 f. o. |1 P·日省觉察：
时刻守身，不离辎重。
观祖窍的心法是：
: i% R% B- z9 w" |9 T8 m0 ]“以有形之窍，观无形之妙”。
: f& y$ S: B% e; K) Y( k, G妙：神妙的先天元神，光明乃其表象，故看到光才是正常的，定住不动即可。
1 H3 Q* b: j4 H4 [收功时回旋目光观祖窍，文火温养，其他无需过分在意。
收功时间一般几分钟即可，根据需要可以适当自行延长，直至出功。收功后搓手擦脸，适当活动一下身体，乃能顺利完成一座。

2 [9 Z9 ]4 Q4 U7 z, A# u- p, @太乙救苦天尊