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闭目,养神,慎独,晚座。
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·戒淫邪文章摘录:
0 O: T( q) O# Z) P7 b古时中国人认为,肾精暗藏于脑,现代人多有手机、电脑、电视、Ipad平板电脑等等人为的非自然造物,不认识得了其中的要害,脑中的精髓,随着这些非自然影像的屏幕闪烁,渐渐暗自流失,没了补养。; k4 Q1 c& J3 [% Z4 F1 N2 [
【戒除淫邪,守卫元精〗,减少对电子产品的使用。8 B$ I! Y L. P
t+ V- A0 i6 ^$ N/ w, q" F( b·经典感悟:
* k: R+ I# I% z& l& H: t5 F! q. N9 Q《列子·力命篇》杨朱之友季梁渐疾七日,遇神医的故事。' R0 i4 @, G5 a( A3 C% l: j
(感悟:觉照了一会儿,还是有点难度的。这个故事告诉我们,在天命与人力面前,人可以把握自己的主观能动性,以成就自己的终极使命,则二者各不相胜矣。
6 J6 p; W C p" K+ z% c6 ?福祸之二元对立,
/ O$ c7 U" o! q惟有把握道之把柄——先天元神,能常守神,则能一也,因而能制之、能知之,就一切都不流之表象了). Z* ~1 N7 t. B! {' H
2 E. j) Q) H$ H: Q·日省觉察:# z6 e& p$ F4 i2 f
时刻守身,不离辎重。
$ X- h) v8 c( B: A 观祖窍的心法是:
( {+ ^& K9 k8 N, _' `$ d4 {“以有形之窍,观无形之妙”。
- T, n0 W) z) f# e6 A0 b' X( ?7 E5 M7 V妙:神妙的先天元神,光明乃其表象,故看到光才是正常的,定住不动即可。: S! T1 \) T. a( K9 R: I+ {6 i
收功时回旋目光观祖窍,文火温养,其他无需过分在意。
& R$ P, m- i+ M4 s# g }收功时间一般几分钟即可,根据需要可以适当自行延长,直至出功。收功后搓手擦脸,适当活动一下身体,乃能顺利完成一座。* O! P" [* N5 @) L- o6 F% `5 ~
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太乙救苦天尊 |
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