|
|
闭目,养神,慎独,晚座。* y8 D. r; Z! n; r) y
2 L3 `5 `& b* h2 q4 F) U4 \+ J
·戒淫邪文章摘录:
1 n5 v, o/ e8 f1 n( k. z7 T& c: M古时中国人认为,肾精暗藏于脑,现代人多有手机、电脑、电视、Ipad平板电脑等等人为的非自然造物,不认识得了其中的要害,脑中的精髓,随着这些非自然影像的屏幕闪烁,渐渐暗自流失,没了补养。
$ i1 ^4 N( g/ b【戒除淫邪,守卫元精〗,减少对电子产品的使用。6 P- L" O$ a9 t: b( i1 C
- R! U+ V( }) `4 R2 H
·经典感悟:& a& [: Z0 H- ?6 \1 ?$ w
《列子·力命篇》杨朱之友季梁渐疾七日,遇神医的故事。
3 Z. `4 R R. \+ }& E- [(感悟:觉照了一会儿,还是有点难度的。这个故事告诉我们,在天命与人力面前,人可以把握自己的主观能动性,以成就自己的终极使命,则二者各不相胜矣。
0 |0 Y# L" o {5 [7 B5 }福祸之二元对立,
9 w+ L- z8 B7 ^* \8 @; M* x4 d惟有把握道之把柄——先天元神,能常守神,则能一也,因而能制之、能知之,就一切都不流之表象了)# Q- n6 c- | b# a( c: T
1 u' g, q% r) I·日省觉察:
+ T8 B5 I+ `8 k F9 n+ ]1 u5 I时刻守身,不离辎重。
5 H3 J1 Q1 s' g& A3 x- L4 X 观祖窍的心法是:8 M2 \4 n: L2 C9 g) X- W9 Z
“以有形之窍,观无形之妙”。. g, G' _+ s$ I3 T+ y
妙:神妙的先天元神,光明乃其表象,故看到光才是正常的,定住不动即可。
. F8 X8 h3 ]+ W1 M" \ F收功时回旋目光观祖窍,文火温养,其他无需过分在意。! E/ n# M6 f% N9 O
收功时间一般几分钟即可,根据需要可以适当自行延长,直至出功。收功后搓手擦脸,适当活动一下身体,乃能顺利完成一座。
! B2 a, \& f9 v7 T( x' H
( R7 I/ J1 c( I' o太乙救苦天尊 |
|