肝主筋,开窍于目。伤肝伤肾已是现代人的常态,筋骨病年轻化。手机,熬夜,情绪化,习性造病。慎独,晚坐,太乙救苦天尊5 f# L8 ~; q8 J. h( i4 y. R
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摘:精足则神旺”,一个人精足,自然神旺,表现为记忆力强,思维能力好,分析判断能力、专注力、想象力都发达,求知欲旺盛,从事脑力工作不疲不累,具备持久性和耐力,同时心态清朗乐观,安宁祥和。“精足则肾水充足”,心火得肾水滋润,则性格柔和,不容易发怒、焦躁。0 M3 a4 q5 B4 c4 b
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反之,“精虚则神疲”,精亏虚,则神疲乏力,记忆力、思维力、分析判断力、专注力、想象力都下降,意志消极,工作生活提不起兴趣,索然无味,稍一工作便觉疲劳,喜欢闭门在家或久卧于床,不愿面对工作、生活,同时心态焦躁不安、容易莫名其妙发脾气。“精虚则肾水枯”,心火得不到滋润,久之性格缺乏耐心,容易着急,心烦易怒,缺乏信心,自卑自怨,耽误大好光阴。