果然睡足了就不会昏沉

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发表于 2023-12-5 07:12:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨晚9点30分睡觉，今早6点起（4点的闹铃被家人伸手关掉了），睡了8.5小时，早坐40分钟，一点也不昏沉。脖子右侧有沉重温热感。我颈椎不好，可能是在修复。

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